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総カロリー：1020kcal
鶏肉のトマトクリーム煮★☆ by まひ。
引用元：http://cookpad.com/recipe/2482427- 鶏もも肉(むね肉でも) 1枚
- 玉ねぎ 1コ
- しめじ 1パック
- マーガリン 5g
- 小麦粉 大さじ1
- 牛乳 200cc
- コンソメキューブ 1コ
- トマト缶 1/2缶
- 水 100cc
- ケチャップ 適量
- 塩コショウ 適量
- ※コーヒーフレッシュ・あらびき塩コショウ お好みで
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。