総カロリー:355kcal
トマト缶でサラダ蕎麦 by れしぴまにあ
引用元:http://cookpad.com/recipe/2482705- カットトマト缶 1缶
- 玉ねぎ 1玉
- オリーブオイル 大さじ1
- シメジ 1/2パック
- ニンニク 1かけ
- 鷹の爪(あれば) 1本
- 塩 適量
- めんつゆ 適量
- 水 適量
- そば 2人分
- 大根皮 好きなだけ
- レタス 2〜3枚
- きゅうり 1本
- プチトマト 3〜4個
- (好みで)マヨネーズ 適量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。