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総カロリー：1672kcal

カレー研究会報告！簡単バターチキンカレー by しるびー１９７８

引用元：http://cookpad.com/recipe/2484524

○鶏もも肉 1枚（約300g）
○ヨーグルト（甘さ控えめ・無糖） 200g
○カレー粉大さじ3
にんにく 1片
しょうが 1片
サラダ油大さじ1
豆乳（調製） 200cc
ホールトマト 1缶（400g）
△カレー粉大さじ1
△砂糖大さじ2〜
△コンソメ 1個
△ケチャップ大さじ3
△塩小さじ1
バター大さじ3
ガラムマサラ強め
コーヒークリームお好みで

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。