総カロリー:1191kcal
☆休日ランチにいかが?♪お好み灼き☆ by イヤマメ
引用元:http://cookpad.com/recipe/2491621- 小麦粉 200cc
- 水 適量
- 卵 1個
- キャベツ 大2枚
- ツナ缶(ノンオイル) 小1缶
- 桜エビ 少々
- コーン 少々
- 人参 2cm
- 餅 2個
- チーズ 2個
- ピーマン 半個
- ネギ 少々
- からしマヨネーズ 適量
- ケチャップ 適量
- とんかつソース 適量
- 青のり 適量
- かつおぶし 適量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。