総カロリー:996kcal
簡単でヘルシー☆鶏胸肉の柔らか甘辛炒め by kurumi305
引用元:http://cookpad.com/recipe/2497865- 鶏胸肉 皮なし1枚(300g前後)
- 玉ねぎ 小さめ2個or中1個ぐらい
- 舞茸(しめじでも) 1パック
- サラダ油 小さじ1
- A)片栗粉・酒 各大さじ1ずつ
- 塩 少々
- B)醤油 大さじ3
- 酒・みりん 各大さじ2ずつ
- 砂糖 小さじ1
- 生姜 一片(すりおろすと大さじ1ぐらい)
- 仕上げ)白ごま 大さじ1ぐらい
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。