総カロリー:498kcal
コクうま!ベジ坦々スープ by 山都すみれ
引用元:http://cookpad.com/recipe/2503449- 玉ねぎ 30g
- セロリ 25g
- 椎茸 35g
- にんにく 1片
- キャノーラ油 小さじ1
- 塩 少々
- エリンギ 45g
- 青梗菜 95g
- 鶏皮 1枚
- 水 300cc
- 白練り胡麻 大さじ1
- 味噌 大さじ1.5~2
- 豆乳(無調整) 200cc
- 生姜の絞り汁 小さじ1
- ラー油 お好みで
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。