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総カロリー：676kcal
にゅうめん by meiyue79
引用元：http://cookpad.com/recipe/2505431- ひやむぎ １袋
- キャベツまたは白菜の葉 １枚～２枚
- ちくわ ２本
- 人参（細切り） ３０ｇ
- しめじ ３０ｇ
- 刻みネギ 少々
- 油揚げ １/２枚
- 鶏肉 １００ｇ
- ■ つゆ
- だしの素(顆粒) 大２
- 塩 小１/２
- 水 ９００ｃｃ
- 醤油 ５０ｃｃ
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。