検索速度0.002秒
総カロリー：3466kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/448867
- 材料 (18ｃｍ～２０cmのタルト型１台分)
- 【タルト生地】
- バター １００g
- 砂糖 （できれば粉砂糖）７０g
- 卵黄 １個
- 薄力粉 ２００g
- 【カスタードクリーム】
- 卵黄 １個
- グラニュー糖 ３０g
- 薄力粉 小さじ２
- 牛乳 １／２カップ
- 【アーモンドクリーム】
- バター ５０g
- グラニュー糖 ５０g
- 卵 １個
- アーモンドパウダー ５０g
- ラム酒またはブランデー 大さじ１
- りんご （紅玉が最適）１個半
- バター １０g
- グラニュー糖 小さじ１
- あんずジャム ６０g
栄養成分として認識できた材料
ばたー 100g
さとう 70g
らんおう 18g
こむぎこ 200g
らんおう 18g
さとう 30g
こむぎこ 6g
ぎゅうにゅう 120g
ばたー 50g
さとう 50g
たまご 61g
あーもんど 50g
らむしゅ 15g
りんご 300g
ばたー 10g
さとう 3g
あんずじゃむ 60g
総カロリー:3465.5kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(130.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(177.7%) | |
たんぱく質:43.7g | |
| 成人男性一日必要量:60g(72.8%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(87.4%) | |
脂質:182.5g | |
| 成人男性一日必要量:59g(309.3%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(246.6%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(424.4%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(338%) | |
飽和脂肪酸:91.2g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(688.3%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(442.7%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(935.4%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(600%) | |
コレステロール:1072.2mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(143%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(178.7%) | |
炭水化物:400.4g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(120.9%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(86.3%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(164.2%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(117.3%) | |
塩分:3.4g | |
| 成人男性一日限度量:9g(37.8%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(45.3%) | |
カリウム:1284.3mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(51.4%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(64.2%) | |
カルシウム:412.8mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(51.6%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(17.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(63.5%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(17.9%) | |
マグネシウム:215mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(63.2%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(79.6%) | |
リン:857.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(85.7%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(28.6%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(95.3%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(28.6%) | |
鉄:7mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(100%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(14%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(66.7%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(17.5%) | |
亜鉛:5.5mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(45.8%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(13.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(61.1%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(15.7%) | |
銅:1.1mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(122.2%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(11%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(157.1%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(11%) | |
ビタミンＣ:11.4mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(11.4%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(11.4%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1141.2μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(134.3%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(42.3%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(175.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(42.3%) | |
ビタミンＤ:4.4μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(80%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(8.8%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(80%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(8.8%) | |
ビタミンＫ:50.7μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(67.6%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(84.5%) | |
ビタミンＢ1:0.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(42.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(54.5%) | |
ビタミンＢ2:1.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(75%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(100%) | |
ナイアシン:3.7mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(24.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(33.6%) | |
ビタミンＢ6:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.9%) | |
ビタミンＢ12:2.1μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(87.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(87.5%) | |
葉酸:142.1μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(59.2%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(10.9%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(59.2%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(10.9%) | |
パントテン酸:4.7mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(94%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(94%) | |