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総カロリー:2660kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/459763
- 材料 (22㎝のタルト型)
- お好みのタルト生地 22㎝型分
- 桃の缶詰 1缶
- 洋梨の缶詰 1缶
- ●アーモンドクリーム●
- バター(常温に戻す) 50~70g(※メモ参照)
- 砂糖 50~70g(※メモ参照)
- たまご(よく溶きほぐして常温に戻す) 50~70g(※メモ参照)
- アーモンドプードル 50~70g(※メモ参照)
- ラム酒 大さじ1
- ●トッピング●
- アーモンドスライス 適量
- 粉砂糖 適宜
栄養成分として認識できた材料
もものかんづめ 425g
ようなしかんづめ 820g
ばたー 70g
さとう 70g
たまご 70g
あーもんど 70g
らむしゅ 15g
あーもんど 15g
さとう 10g
総カロリー:2660.2kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(100.4%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(136.4%) | |
たんぱく質:160.5g | |
成人男性一日必要量:60g(267.5%) | |
成人女性一日必要量:50g(321%) | |
脂質:121.6g | |
成人男性一日必要量:59g(206.1%) | |
成人男性一日限度量:74g(164.3%) | |
成人女性一日必要量:43g(282.8%) | |
成人女性一日限度量:54g(225.2%) | |
飽和脂肪酸:42.1g | |
成人男性一日必要量:13.25g(317.7%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(204.4%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(431.8%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(277%) | |
コレステロール:396.9mg | |
成人男性一日限度量:750mg(52.9%) | |
成人女性一日限度量:600mg(66.2%) | |
炭水化物:281.5g | |
成人男性一日必要量:331.3g(85%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(60.7%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(115.5%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(82.5%) | |
塩分:2.4g | |
成人男性一日限度量:9g(26.7%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(32%) | |
カリウム:6177.1mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(247.1%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(308.9%) | |
カルシウム:379mg | |
成人男性一日必要量:800mg(47.4%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(16.5%) | |
成人女性一日必要量:650mg(58.3%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(16.5%) | |
マグネシウム:591.8mg | |
成人男性一日必要量:340mg(174.1%) | |
成人女性一日必要量:270mg(219.2%) | |
リン:3528.6mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(352.9%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(117.6%) | |
成人女性一日必要量:900mg(392.1%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(117.6%) | |
鉄:24mg | |
成人男性一日必要量:7mg(342.9%) | |
成人男性一日限度量:50mg(48%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(228.6%) | |
成人女性一日限度量:40mg(60%) | |
亜鉛:68.8mg | |
成人男性一日必要量:12mg(573.3%) | |
成人男性一日限度量:40mg(172%) | |
成人女性一日必要量:9mg(764.4%) | |
成人女性一日限度量:35mg(196.6%) | |
銅:4.3mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(477.8%) | |
成人男性一日限度量:10mg(43%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(614.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(43%) | |
ビタミンC:8.5mg | |
成人男性一日必要量:100mg(8.5%) | |
成人女性一日必要量:100mg(8.5%) | |
ビタミンA(レチノール当量):447.1μg | |
成人男性一日必要量:850μg(52.6%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(16.6%) | |
成人女性一日必要量:650μg(68.8%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(16.6%) | |
ビタミンD:14.6μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(265.5%) | |
成人男性一日限度量:50μg(29.2%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(265.5%) | |
成人女性一日限度量:50μg(29.2%) | |
ビタミンK:19.6μg | |
成人男性一日必要量:75μg(26.1%) | |
成人女性一日必要量:60μg(32.7%) | |
ビタミンB1:18.4mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(1314.3%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(1672.7%) | |
ビタミンB2:15.7mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(981.3%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(1308.3%) | |
ナイアシン:193.7mg | |
成人男性一日必要量:15mg(1291.3%) | |
成人女性一日必要量:11mg(1760.9%) | |
ビタミンB6:5mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(357.1%) | |
成人男性一日限度量:55mg(9.1%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(454.5%) | |
成人女性一日限度量:45mg(11.1%) | |
ビタミンB12:0.6μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(25%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(25%) | |
葉酸:15674μg | |
成人男性一日必要量:240μg(6530.8%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(1205.7%) | |
成人女性一日必要量:240μg(6530.8%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(1205.7%) | |
パントテン酸:20.4mg | |
成人男性一日必要量:5mg(408%) | |
成人女性一日必要量:5mg(408%) | |