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総カロリー：39224kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1254311
- 材料 (マフィンカップ8個分 )
- ピーナッツバター ７０
- サラダ油 ２０
- 砂糖 ９０
- 卵 ２個
- 牛乳 １００
- 薄力粉 ２００
- BP 小さじ１
- 重曹 小さじ１弱
- バニラオイル 適量
- アーモンドスライス かける
- チョコレート １００
栄養成分として認識できた材料
たまご 122g
べーきんぐぱうだー 4g
じゅうそう 2.4g
ばにらおいる 0.3g
ちょこれーと 7000g
総カロリー:39224.4kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(1480.2%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(2011.5%) | |
たんぱく質:495.8g | |
| 成人男性一日必要量:60g(826.3%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(991.6%) | |
脂質:2398g | |
| 成人男性一日必要量:59g(4064.4%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(3240.5%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(5576.7%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(4440.7%) | |
飽和脂肪酸:1394.7g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(10526%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(6770.4%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(14304.6%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(9175.7%) | |
コレステロール:1765.5mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(235.4%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(294.3%) | |
炭水化物:3907.5g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(1179.4%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(842.5%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(1602.7%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(1144.9%) | |
塩分:15.1g | |
| 成人男性一日限度量:9g(167.8%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(201.3%) | |
カリウム:31090.8mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(1243.6%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(1554.5%) | |
カルシウム:16948.9mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(2118.6%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(736.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(2607.5%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(736.9%) | |
マグネシウム:5191.5mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(1526.9%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(1922.8%) | |
リン:17134.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(1713.5%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(571.2%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(1903.9%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(571.2%) | |
鉄:169.9mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(2427.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(339.8%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(1618.1%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(424.8%) | |
亜鉛:113.3mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(944.2%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(283.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(1258.9%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(323.7%) | |
銅:38.6mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(4288.9%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(386%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(5514.3%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(386%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:4775.6μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(561.8%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(176.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(734.7%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(176.9%) | |
ビタミンＤ:71.9μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(1307.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(143.8%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(1307.3%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(143.8%) | |
ビタミンＫ:433.5μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(578%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(722.5%) | |
ビタミンＢ1:13.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(957.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(1218.2%) | |
ビタミンＢ2:29.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(1818.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(2425%) | |
ナイアシン:84.1mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(560.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(764.5%) | |
ビタミンＢ6:7.8mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(557.1%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(14.2%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(709.1%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(17.3%) | |
ビタミンＢ12:0.9μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(37.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(37.5%) | |
葉酸:1304.6μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(543.6%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(100.4%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(543.6%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(100.4%) | |
パントテン酸:110.7mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(2214%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(2214%) | |