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総カロリー：0kcal

ブロッコリーの下茹で方法 by きなこりん

引用元：http://cookpad.com/recipe/475275

材料 (使う分だけ)
ブロッコリー適量
水少し

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。