検索速度0.003秒
総カロリー:1747kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/1274431
- 材料
- 強力粉 180g
- 薄力粉 50g
- コーンスターチ 30g
- 砂糖 30g
- 塩 3g
- ベーキングパウダー 3g
- ドライイースト 3g
- ショートニング 20g
- 牛乳 170g
- 揚げ油 適量
- (アイシング)
- 粉砂糖 50g
- 牛乳(Hot) 大さじ 1
栄養成分として認識できた材料
きょうりきこ 180g
こむぎこ 50g
こーんすたーち 30g
さとう 30g
しお 3g
べーきんぐぱうだー 3g
どらいいーすと 3g
しょーとにんぐ 20g
ぎゅうにゅう 170g
さとう 50g
さらだあぶら 26.95g
総カロリー:1747.3kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(65.9%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(89.6%) | |
たんぱく質:33.8g | |
成人男性一日必要量:60g(56.3%) | |
成人女性一日必要量:50g(67.6%) | |
脂質:59.9g | |
成人男性一日必要量:59g(101.5%) | |
成人男性一日限度量:74g(80.9%) | |
成人女性一日必要量:43g(139.3%) | |
成人女性一日限度量:54g(110.9%) | |
飽和脂肪酸:13.8g | |
成人男性一日必要量:13.25g(104.2%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(67%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(141.5%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(90.8%) | |
コレステロール:21.7mg | |
成人男性一日限度量:750mg(2.9%) | |
成人女性一日限度量:600mg(3.6%) | |
炭水化物:276.3g | |
成人男性一日必要量:331.3g(83.4%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(59.6%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(113.3%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(81%) | |
塩分:3.6g | |
成人男性一日限度量:9g(40%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(48%) | |
カリウム:1081.9mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(43.3%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(54.1%) | |
カルシウム:321.2mg | |
成人男性一日必要量:800mg(40.2%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(14%) | |
成人女性一日必要量:650mg(49.4%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(14%) | |
マグネシウム:281.2mg | |
成人男性一日必要量:340mg(82.7%) | |
成人女性一日必要量:270mg(104.1%) | |
リン:891.2mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(89.1%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(29.7%) | |
成人女性一日必要量:900mg(99%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(29.7%) | |
鉄:6.4mg | |
成人男性一日必要量:7mg(91.4%) | |
成人男性一日限度量:50mg(12.8%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(61%) | |
成人女性一日限度量:40mg(16%) | |
亜鉛:6.4mg | |
成人男性一日必要量:12mg(53.3%) | |
成人男性一日限度量:40mg(16%) | |
成人女性一日必要量:9mg(71.1%) | |
成人女性一日限度量:35mg(18.3%) | |
銅:0.8mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(88.9%) | |
成人男性一日限度量:10mg(8%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(114.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(8%) | |
ビタミンC:1.7mg | |
成人男性一日必要量:100mg(1.7%) | |
成人女性一日必要量:100mg(1.7%) | |
ビタミンA(レチノール当量):64.6μg | |
成人男性一日必要量:850μg(7.6%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(2.4%) | |
成人女性一日必要量:650μg(9.9%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(2.4%) | |
ビタミンD:0.6μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(10.9%) | |
成人男性一日限度量:50μg(1.2%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(10.9%) | |
成人女性一日限度量:50μg(1.2%) | |
ビタミンK:36.9μg | |
成人男性一日必要量:75μg(49.2%) | |
成人女性一日必要量:60μg(61.5%) | |
ビタミンB1:1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(71.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(90.9%) | |
ビタミンB2:0.5mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(31.3%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(41.7%) | |
ナイアシン:11.4mg | |
成人男性一日必要量:15mg(76%) | |
成人女性一日必要量:11mg(103.6%) | |
ビタミンB6:0.7mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(50%) | |
成人男性一日限度量:55mg(1.3%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(63.6%) | |
成人女性一日限度量:45mg(1.6%) | |
ビタミンB12:0.5μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(20.8%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(20.8%) | |
葉酸:213.4μg | |
成人男性一日必要量:240μg(88.9%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(16.4%) | |
成人女性一日必要量:240μg(88.9%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(16.4%) | |
パントテン酸:3.7mg | |
成人男性一日必要量:5mg(74%) | |
成人女性一日必要量:5mg(74%) | |