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総カロリー：4456kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1293700
- 材料 (パウンド型２本分、もちろん半量でも)
- ケーキ生地
- 無塩バター 200ｇ
- 三温糖 150ｇ
- 卵 3個
- ●アーモンドプードル 60ｇ
- ●薄力粉 170ｇ
- ●ベーキングパウダー 小1/2
- リキュール（ブランデーなど、なくても） 15ｇ
- ジンジャーコンフィチュール（お好みの量で大丈夫ですが、150ｇ程度使います）
- しょうが（新ショウガでも） 適量（3～4かけくらいかな）
- 三温糖 しょうがの30～40％の分量
- キャラメルソース
- 生クリーム（タカナシ純生クリーム35使用） 200ｃｃ
- 三温糖 60ｇ
栄養成分として認識できた材料
むえんばたー 200g
さとう 150g
たまご 183g
あーもんど 60g
こむぎこ 170g
べーきんぐぱうだー 2g
なまくりーむ 200g
さとう 60g
ぶらんでー 15g
総カロリー:4455.8kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(168.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(228.5%) | |
たんぱく質:48.9g | |
| 成人男性一日必要量:60g(81.5%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(97.8%) | |
脂質:307.5g | |
| 成人男性一日必要量:59g(521.2%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(415.5%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(715.1%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(569.4%) | |
飽和脂肪酸:167.7g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1265.7%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(814.1%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1720%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(1103.3%) | |
コレステロール:1333.3mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(177.8%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(222.2%) | |
炭水化物:356.8g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(107.7%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(76.9%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(146.3%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(104.5%) | |
塩分:1.2g | |
| 成人男性一日限度量:9g(13.3%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(16%) | |
カリウム:1154.6mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(46.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(57.7%) | |
カルシウム:454.5mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(56.8%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(19.8%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(69.9%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(19.8%) | |
マグネシウム:235.5mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(69.3%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(87.2%) | |
リン:909mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(90.9%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(30.3%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(101%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(30.3%) | |
鉄:7.6mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(108.6%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(15.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(72.4%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(19%) | |
亜鉛:5.5mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(45.8%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(13.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(61.1%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(15.7%) | |
銅:1.2mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(133.3%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(12%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(171.4%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(12%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:2593.9μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(305.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(96.1%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(399.1%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(96.1%) | |
ビタミンＤ:5.2μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(94.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(10.4%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(94.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(10.4%) | |
ビタミンＫ:96.2μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(128.3%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(160.3%) | |
ビタミンＢ1:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
ビタミンＢ2:1.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(93.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(125%) | |
ナイアシン:3.4mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(22.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(30.9%) | |
ビタミンＢ6:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンＢ12:2μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(83.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(83.3%) | |
葉酸:122μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(50.8%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(9.4%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(50.8%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(9.4%) | |
パントテン酸:4mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(80%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(80%) | |