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総カロリー:3603kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/505542
- 材料 (18cmのタルト型)
- 【タルト生地】
- 無塩バター 60g
- 砂糖 20g
- アーモンドパウダー 20g
- 塩 少々
- 卵 18g
- 薄力粉 90g
- 【クレームダマンド】
- 無塩バター 50g
- 砂糖 50g
- 卵 50g
- ★薄力粉 8g
- ★アーモンドパウダー 50g
- ラムエッセンス 少々
- 【クリーム】
- 生クリーム 50㏄
- 砂糖 大さじ1
- ホワイトキュラソー(または洋酒) 少々
- 【マロンクリーム】
- マロンクリーム(瓶入り) 225g
- 生クリーム 100㏄
- 栗の甘露煮(飾り用) 8粒
栄養成分として認識できた材料
むえんばたー 60g
さとう 20g
あーもんど 20g
しお 0.5g
たまご 18g
こむぎこ 90g
むえんばたー 50g
さとう 50g
たまご 50g
こむぎこ 8g
あーもんど 50g
なまくりーむ 50g
さとう 9g
さけ 15g
まろんくりーむ 225g
なまくりーむ 100g
くりのかんろに 144g
総カロリー:3602.6kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(135.9%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(184.7%) | |
たんぱく質:40.2g | |
成人男性一日必要量:60g(67%) | |
成人女性一日必要量:50g(80.4%) | |
脂質:205.9g | |
成人男性一日必要量:59g(349%) | |
成人男性一日限度量:74g(278.2%) | |
成人女性一日必要量:43g(478.8%) | |
成人女性一日限度量:54g(381.3%) | |
飽和脂肪酸:104.1g | |
成人男性一日必要量:13.25g(785.7%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(505.3%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(1067.7%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(684.9%) | |
コレステロール:664.8mg | |
成人男性一日限度量:750mg(88.6%) | |
成人女性一日限度量:600mg(110.8%) | |
炭水化物:396.1g | |
成人男性一日必要量:331.3g(119.6%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(85.4%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(162.5%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(116.1%) | |
塩分:0.9g | |
成人男性一日限度量:9g(10%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(12%) | |
カリウム:988.4mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(39.5%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(49.4%) | |
カルシウム:331.5mg | |
成人男性一日必要量:800mg(41.4%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(14.4%) | |
成人女性一日必要量:650mg(51%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(14.4%) | |
マグネシウム:330.1mg | |
成人男性一日必要量:340mg(97.1%) | |
成人女性一日必要量:270mg(122.3%) | |
リン:775.5mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(77.6%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(25.9%) | |
成人女性一日必要量:900mg(86.2%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(25.9%) | |
鉄:6.4mg | |
成人男性一日必要量:7mg(91.4%) | |
成人男性一日限度量:50mg(12.8%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(61%) | |
成人女性一日限度量:40mg(16%) | |
亜鉛:4.4mg | |
成人男性一日必要量:12mg(36.7%) | |
成人男性一日限度量:40mg(11%) | |
成人女性一日必要量:9mg(48.9%) | |
成人女性一日限度量:35mg(12.6%) | |
銅:2mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(222.2%) | |
成人男性一日限度量:10mg(20%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(285.7%) | |
成人女性一日限度量:10mg(20%) | |
ビタミンC:42.9mg | |
成人男性一日必要量:100mg(42.9%) | |
成人女性一日必要量:100mg(42.9%) | |
ビタミンA(レチノール当量):1551μg | |
成人男性一日必要量:850μg(182.5%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(57.4%) | |
成人女性一日必要量:650μg(238.6%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(57.4%) | |
ビタミンD:2.6μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(47.3%) | |
成人男性一日限度量:50μg(5.2%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(47.3%) | |
成人女性一日限度量:50μg(5.2%) | |
ビタミンK:54.9μg | |
成人男性一日必要量:75μg(73.2%) | |
成人女性一日必要量:60μg(91.5%) | |
ビタミンB1:0.7mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(50%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(63.6%) | |
ビタミンB2:1.3mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(81.3%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(108.3%) | |
ナイアシン:5.3mg | |
成人男性一日必要量:15mg(35.3%) | |
成人女性一日必要量:11mg(48.2%) | |
ビタミンB6:0.6mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(42.9%) | |
成人男性一日限度量:55mg(1.1%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(54.5%) | |
成人女性一日限度量:45mg(1.3%) | |
ビタミンB12:0.9μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(37.5%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(37.5%) | |
葉酸:218μg | |
成人男性一日必要量:240μg(90.8%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(16.8%) | |
成人女性一日必要量:240μg(90.8%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(16.8%) | |
パントテン酸:4.1mg | |
成人男性一日必要量:5mg(82%) | |
成人女性一日必要量:5mg(82%) | |