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総カロリー：3882kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1300278
- 材料 (18センチタルト型１個分)
- 【タルト生地】 【タルト生地分量】
- バター 120ｇ
- 粉砂糖 100ｇ
- 卵 １個
- 薄力粉 250ｇ
- 【アーモンドクリーム】 【アーモンドクリーム分量】
- バター 50ｇ
- 粉砂糖 50ｇ
- 卵 １個
- アーモンドパウダー 50ｇ
- 【カスタードクリーム】 【カスタードクリーム分量】
- 牛乳 250ｍｌ
- 卵黄 ２個
- グラニュー糖 60ｇ
- 薄力粉 25ｇ
- バニラエッセンス 少々
- お好みのフルーツ 各適量
栄養成分として認識できた材料
ばたー 120g
さとう 100g
たまご 61g
こむぎこ 250g
ばたー 50g
さとう 50g
たまご 61g
あーもんど 50g
ぎゅうにゅう 300g
らんおう 36g
さとう 60g
こむぎこ 25g
ばにらえっせんす 0.5g
総カロリー:3881.8kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(146.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(199.1%) | |
たんぱく質:60.9g | |
| 成人男性一日必要量:60g(101.5%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(121.8%) | |
脂質:203.6g | |
| 成人男性一日必要量:59g(345.1%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(275.1%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(473.5%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(377%) | |
飽和脂肪酸:102.2g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(771.3%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(496.1%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1048.2%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(672.4%) | |
コレステロール:1332.5mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(177.7%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(222.1%) | |
炭水化物:442g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(133.4%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(95.3%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(181.3%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(129.5%) | |
塩分:4g | |
| 成人男性一日限度量:9g(44.4%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(53.3%) | |
カリウム:1382.9mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(55.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(69.1%) | |
カルシウム:642.7mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(80.3%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(27.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(98.9%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(27.9%) | |
マグネシウム:237.1mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(69.7%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(87.8%) | |
リン:1138.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(113.9%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(38%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(126.5%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(38%) | |
鉄:8.2mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(117.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(16.4%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(78.1%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(20.5%) | |
亜鉛:7.1mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(59.2%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(17.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(78.9%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(20.3%) | |
銅:1.1mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(122.2%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(11%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(157.1%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(11%) | |
ビタミンＣ:3mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(3%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(3%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1309.9μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(154.1%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(48.5%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(201.5%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(48.5%) | |
ビタミンＤ:5.9μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(107.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(11.8%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(107.3%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(11.8%) | |
ビタミンＫ:62.8μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(83.7%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(104.7%) | |
ビタミンＢ1:0.8mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(57.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(72.7%) | |
ビタミンＢ2:1.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(106.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(141.7%) | |
ナイアシン:4.1mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(27.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(37.3%) | |
ビタミンＢ6:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.9%) | |
ビタミンＢ12:3.1μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(129.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(129.2%) | |
葉酸:166.2μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(69.3%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(12.8%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(69.3%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(12.8%) | |
パントテン酸:6.6mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(132%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(132%) | |