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総カロリー：4522kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1307839
- 材料 (45人)
- かぼちゃ（種・皮なし） 1300g
- ゼラチン 35g
- 牛乳 1400g
- 生クリーム 400g
- 砂糖 300g
栄養成分として認識できた材料
かぼちゃ 1300g
ぜらちん 35g
ぎゅうにゅう 1400g
なまくりーむ 400g
さとう 300g
総カロリー:4522.1kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(170.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(231.9%) | |
たんぱく質:103.8g | |
| 成人男性一日必要量:60g(173%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(207.6%) | |
脂質:234.5g | |
| 成人男性一日必要量:59g(397.5%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(316.9%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(545.3%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(434.3%) | |
飽和脂肪酸:143.2g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1080.8%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(695.1%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1468.7%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(942.1%) | |
コレステロール:648.7mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(86.5%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(108.1%) | |
炭水化物:506.1g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(152.8%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(109.1%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(207.6%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(148.3%) | |
塩分:2g | |
| 成人男性一日限度量:9g(22.2%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(26.7%) | |
カリウム:7160.8mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(286.4%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(358%) | |
カルシウム:2025.2mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(253.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(88.1%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(311.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(88.1%) | |
マグネシウム:334.5mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(98.4%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(123.9%) | |
リン:2001.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(200.1%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(66.7%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(222.4%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(66.7%) | |
鉄:6.6mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(94.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(13.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(62.9%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(16.5%) | |
亜鉛:10mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(83.3%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(25%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(111.1%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(28.6%) | |
銅:1.2mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(133.3%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(12%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(171.4%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(12%) | |
ビタミンＣ:203.3mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(203.3%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(203.3%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:2801.8μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(329.6%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(103.8%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(431%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(103.8%) | |
ビタミンＤ:6.2μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(112.7%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(12.4%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(112.7%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(12.4%) | |
ビタミンＫ:391.6μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(522.1%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(652.7%) | |
ビタミンＢ1:1.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(107.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(136.4%) | |
ビタミンＢ2:3.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(200%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(266.7%) | |
ナイアシン:8.5mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(56.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(77.3%) | |
ビタミンＢ6:1.8mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(128.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(3.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(163.6%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(4%) | |
ビタミンＢ12:5.1μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(212.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(212.5%) | |
葉酸:1017.1μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(423.8%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(78.2%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(423.8%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(78.2%) | |
パントテン酸:14.2mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(284%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(284%) | |