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総カロリー:2120kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/1318313
- 材料 (約60個分)
- バター(刻まない) 100㌘
- 砂糖 100㌘
- 卵 1個
- 小麦粉 186㌘
- 米粉 63㌘
栄養成分として認識できた材料
ばたー 100g
さとう 100g
たまご 61g
こむぎこ 186g
じょうしんこ 63g
総カロリー:2119.8kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(80%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(108.7%) | |
たんぱく質:25.8g | |
成人男性一日必要量:60g(43%) | |
成人女性一日必要量:50g(51.6%) | |
脂質:90.1g | |
成人男性一日必要量:59g(152.7%) | |
成人男性一日限度量:74g(121.8%) | |
成人女性一日必要量:43g(209.5%) | |
成人女性一日限度量:54g(166.9%) | |
飽和脂肪酸:52.8g | |
成人男性一日必要量:13.25g(398.5%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(256.3%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(541.5%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(347.4%) | |
コレステロール:427.8mg | |
成人男性一日限度量:750mg(57%) | |
成人女性一日限度量:600mg(71.3%) | |
炭水化物:290.2g | |
成人男性一日必要量:331.3g(87.6%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(62.6%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(119%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(85%) | |
塩分:2.1g | |
成人男性一日限度量:9g(23.3%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(28%) | |
カリウム:376.7mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(15.1%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(18.8%) | |
カルシウム:88.4mg | |
成人男性一日必要量:800mg(11.1%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(3.8%) | |
成人女性一日必要量:650mg(13.6%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(3.8%) | |
マグネシウム:44.5mg | |
成人男性一日必要量:340mg(13.1%) | |
成人女性一日必要量:270mg(16.5%) | |
リン:299mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(29.9%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(10%) | |
成人女性一日必要量:900mg(33.2%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(10%) | |
鉄:2.7mg | |
成人男性一日必要量:7mg(38.6%) | |
成人男性一日限度量:50mg(5.4%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(25.7%) | |
成人女性一日限度量:40mg(6.8%) | |
亜鉛:2mg | |
成人男性一日必要量:12mg(16.7%) | |
成人男性一日限度量:40mg(5%) | |
成人女性一日必要量:9mg(22.2%) | |
成人女性一日限度量:35mg(5.7%) | |
銅:0.3mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(33.3%) | |
成人男性一日限度量:10mg(3%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(42.9%) | |
成人女性一日限度量:10mg(3%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):587.8μg | |
成人男性一日必要量:850μg(69.2%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(21.8%) | |
成人女性一日必要量:650μg(90.4%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(21.8%) | |
ビタミンD:1.5μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(27.3%) | |
成人男性一日限度量:50μg(3%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(27.3%) | |
成人女性一日限度量:50μg(3%) | |
ビタミンK:23.7μg | |
成人男性一日必要量:75μg(31.6%) | |
成人女性一日必要量:60μg(39.5%) | |
ビタミンB1:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
ビタミンB2:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(18.8%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(25%) | |
ナイアシン:2.2mg | |
成人男性一日必要量:15mg(14.7%) | |
成人女性一日必要量:11mg(20%) | |
ビタミンB6:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンB12:0.6μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(25%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(25%) | |
葉酸:46.6μg | |
成人男性一日必要量:240μg(19.4%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(3.6%) | |
成人女性一日必要量:240μg(19.4%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(3.6%) | |
パントテン酸:2.2mg | |
成人男性一日必要量:5mg(44%) | |
成人女性一日必要量:5mg(44%) | |