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総カロリー：8388607kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1319616
- 材料
- １段目
- 伊達巻 1000829
- なます 1114026
- 鶏肉巻き 371498
- 田作り 1308521
- 数の子 996144
- 海老 1001312
- ２段目
- 栗きんとん 896220
- 黒豆 1169884
- ホワイトロースハム 市販のもの
- 紅白かまぼこ 市販のもの
- 昆布巻き 市販のもの
- ３段目
- 筑前煮 お母さんに味付けを教わりました
栄養成分として認識できた材料
えび 20026240g
くろまめ 2339768g
総カロリー:20720200kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(781894.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(1062574.4%) | |
たんぱく質:3462010g | |
| 成人男性一日必要量:60g(5770016.7%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(6924020%) | |
脂質:271005g | |
| 成人男性一日必要量:59g(459330.5%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(366223%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(630244.2%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(501861.1%) | |
飽和脂肪酸:38629.8g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(291545.7%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(187523.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(396203.1%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(254143.4%) | |
コレステロール:25533500mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(3404466.7%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(4255583.3%) | |
炭水化物:916781g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(276722.3%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(197667.3%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(376038.1%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(268614.4%) | |
塩分:105526g | |
| 成人男性一日限度量:9g(1172511.1%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(1407013.3%) | |
カリウム:46872500mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(1874900%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(2343625%) | |
カルシウム:13276800mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(1659600%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(577252.2%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(2042584.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(577252.2%) | |
マグネシウム:7531890mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(2215261.8%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(2789588.9%) | |
リン:40426400mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(4042640%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(1347546.7%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(4491822.2%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(1347546.7%) | |
鉄:132315mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(1890214.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(264630%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(1260142.9%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(330787.5%) | |
亜鉛:264050mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(2200416.7%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(660125%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(2933888.9%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(754428.6%) | |
銅:75512.1mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(8390233.3%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(755121%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(10787442.9%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(755121%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:170223μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(20026.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(6304.6%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(26188.2%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(6304.6%) | |
ビタミンＤ:0μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(0%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(0%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(0%) | |
ビタミンＫ:233977μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(311969.3%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(389961.7%) | |
ビタミンＢ1:14021.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(1001528.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(1274672.7%) | |
ビタミンＢ2:6276.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(392287.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(523050%) | |
ナイアシン:451939mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(3012926.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(4108536.4%) | |
ビタミンＢ6:13553.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(968107.1%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(24642.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(1232136.4%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(30118.9%) | |
ビタミンＢ12:153201μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(6383375%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(6383375%) | |
葉酸:3676430μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(1531845.8%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(282802.3%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(1531845.8%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(282802.3%) | |
パントテン酸:106983mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(2139660%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(2139660%) | |