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総カロリー：2822kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1350895
- 材料
- チョコレート 100ｇ
- 生クリーム 50ｃｃ
- ココア 100ｇぐらい
- ホワイトチョコ 100グラム
- ホワイトチョコ 100グラム
- 生クリーム 50ｃｃ
- 粉糖 100グラムぐらい
栄養成分として認識できた材料
ちょこれーと 100g
なまくりーむ 50g
ここあ 100g
ほわいとちょこ 100g
ほわいとちょこ 100g
なまくりーむ 50g
さとう 100g
総カロリー:2822kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(106.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(144.7%) | |
たんぱく質:41.8g | |
| 成人男性一日必要量:60g(69.7%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(83.6%) | |
脂質:179.7g | |
| 成人男性一日必要量:59g(304.6%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(242.8%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(417.9%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(332.8%) | |
飽和脂肪酸:105.6g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(797%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(512.6%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1083.1%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(694.7%) | |
コレステロール:184mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(24.5%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(30.7%) | |
炭水化物:302.3g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(91.2%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(65.2%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(124%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(88.6%) | |
塩分:0.7g | |
| 成人男性一日限度量:9g(7.8%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(9.3%) | |
カリウム:4002mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(160.1%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(200.1%) | |
カルシウム:941mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(117.6%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(40.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(144.8%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(40.9%) | |
マグネシウム:566mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(166.5%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(209.6%) | |
リン:1370mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(137%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(45.7%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(152.2%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(45.7%) | |
鉄:16.7mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(238.6%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(33.4%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(159%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(41.8%) | |
亜鉛:10.4mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(86.7%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(26%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(115.6%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(29.7%) | |
銅:4.4mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(488.9%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(44%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(628.6%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(44%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:559μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(65.8%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(20.7%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(86%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(20.7%) | |
ビタミンＤ:1.5μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(27.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(3%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(27.3%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(3%) | |
ビタミンＫ:40μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(53.3%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(66.7%) | |
ビタミンＢ1:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
ビタミンＢ2:1.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(93.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(125%) | |
ナイアシン:3.9mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(26%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(35.5%) | |
ビタミンＢ6:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.7%) | |
ビタミンＢ12:0.2μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(8.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(8.3%) | |
葉酸:65μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(27.1%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(5%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(27.1%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(5%) | |
パントテン酸:4.6mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(92%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(92%) | |