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素揚げ野菜のハヤシライス by ひよこや
引用元：http://cookpad.com/recipe/1352144- 材料 (1人)
- 牛肉挽き肉100グラム
- 水2カップ
- デミグラスソース好みで。市販のハヤシライスルー
- 玉ねぎ1個
- プチトマト1
- アスパラ1
- 茄子2分の1
- 生クリーム少々
- ローリエ1枚
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。