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総カロリー：3356kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/240302
- 材料 (２１ｃｍ型)
- ★タルト台
- バター 90ｇ
- 薄力粉 180ｇ
- アーモンドプードル 35ｇ
- 砂糖 60ｇ
- 卵 50g
- ★アーモンドクリーム
- アーモンドプードル 60ｇ
- バター 60ｇ
- 砂糖 60ｇ
- 卵 1個
- コーンスターチ 大さじ１
- ★フィリング
- りんご（紅玉） ２～３個
- 砂糖 大さじ１～２
- ★つや出し
- アンズジャム 小さじ２
- ラム酒 小さじ２
栄養成分として認識できた材料
ばたー 90g
こむぎこ 180g
あーもんど 35g
さとう 60g
たまご 50g
あーもんど 60g
ばたー 60g
さとう 60g
たまご 61g
こーんすたーち 9g
りんご 600g
さとう 9g
あんずじゃむ 15g
らむしゅ 10g
総カロリー:3356.4kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(126.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(172.1%) | |
たんぱく質:45.6g | |
| 成人男性一日必要量:60g(76%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(91.2%) | |
脂質:186.4g | |
| 成人男性一日必要量:59g(315.9%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(251.9%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(433.5%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(345.2%) | |
飽和脂肪酸:83g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(626.4%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(402.9%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(851.3%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(546.1%) | |
コレステロール:711.3mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(94.8%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(118.6%) | |
炭水化物:375.9g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(113.5%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(81%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(154.2%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(110.1%) | |
塩分:3.2g | |
| 成人男性一日限度量:9g(35.6%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(42.7%) | |
カリウム:1687.4mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(67.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(84.4%) | |
カルシウム:348.6mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(43.6%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(15.2%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(53.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(15.2%) | |
マグネシウム:345.7mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(101.7%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(128%) | |
リン:846.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(84.6%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(28.2%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(94%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(28.2%) | |
鉄:7.5mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(107.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(15%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(71.4%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(18.8%) | |
亜鉛:5.7mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(47.5%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(14.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(63.3%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(16.3%) | |
銅:1.7mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(188.9%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(17%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(242.9%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(17%) | |
ビタミンＣ:20.4mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(20.4%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(20.4%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:923.5μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(108.6%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(34.2%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(142.1%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(34.2%) | |
ビタミンＤ:2.6μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(47.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(5.2%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(47.3%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(5.2%) | |
ビタミンＫ:37.8μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(50.4%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(63%) | |
ビタミンＢ1:0.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(42.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(54.5%) | |
ビタミンＢ2:1.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(87.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(116.7%) | |
ナイアシン:5.2mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(34.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(47.3%) | |
ビタミンＢ6:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.9%) | |
ビタミンＢ12:1μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
葉酸:142.3μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(59.3%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(10.9%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(59.3%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(10.9%) | |
パントテン酸:3.5mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(70%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(70%) | |