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総カロリー：73565kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1378420
- 材料 (4人分)
- ばなな １
- ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ 100
- バター(溶かした) 40g
栄養成分として認識できた材料
ばなな 130g
ほっとけーきみっくす 20000g
ばたー 40g
総カロリー:73565.1kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(2776%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(3772.6%) | |
たんぱく質:1521.1g | |
| 成人男性一日必要量:60g(2535.2%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(3042.2%) | |
脂質:872.6g | |
| 成人男性一日必要量:59g(1479%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(1179.2%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(2029.3%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(1615.9%) | |
飽和脂肪酸:266.2g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(2009.1%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(1292.2%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(2730.3%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(1751.3%) | |
コレステロール:6284mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(837.9%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(1047.3%) | |
炭水化物:14897.6g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(4496.7%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(3212.1%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(6110.6%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(4365%) | |
塩分:200.8g | |
| 成人男性一日限度量:9g(2231.1%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(2677.3%) | |
カリウム:48292mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(1931.7%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(2414.6%) | |
カルシウム:20010.7mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(2501.3%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(870%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(3078.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(870%) | |
マグネシウム:2425.8mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(713.5%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(898.4%) | |
リン:36027.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(3602.7%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(1200.9%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(4003%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(1200.9%) | |
鉄:100.3mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(1432.9%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(200.6%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(955.2%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(250.8%) | |
亜鉛:60.2mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(501.7%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(150.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(668.9%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(172%) | |
銅:14.1mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(1566.7%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(141%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(2014.3%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(141%) | |
ビタミンＣ:12.5mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(12.5%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(12.5%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:2007.9μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(236.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(74.4%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(308.9%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(74.4%) | |
ビタミンＤ:20.2μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(367.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(40.4%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(367.3%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(40.4%) | |
ビタミンＫ:206.8μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(275.7%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(344.7%) | |
ビタミンＢ1:22mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(1571.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(2000%) | |
ビタミンＢ2:18mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(1125%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(1500%) | |
ナイアシン:120.5mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(803.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(1095.5%) | |
ビタミンＢ6:8.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(592.9%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(15.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(754.5%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(18.4%) | |
ビタミンＢ12:20μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(833.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(833.3%) | |
葉酸:2020.3μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(841.8%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(155.4%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(841.8%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(155.4%) | |
パントテン酸:96.4mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(1928%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(1928%) | |