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総カロリー：3394kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1387166
- 材料 (27×20cm ロールケーキ用焼型)
- タルト生地
- 無塩バター 100g
- 粉砂糖 50g
- 卵黄 1個
- 薄力粉 150g
- バニラオイル 適量
- ヌガー
- 生クリーム 100g
- 無塩バター 100g
- グラニュー糖 80g
- 蜂蜜 50g
- 水飴 50g
- その他
- 木の実(自分の好きな木の実で♪) 120g
- 洋酒漬けフルーツ 100g
- 米パフ 15g(人参型の米パフ)
栄養成分として認識できた材料
むえんばたー 100g
さとう 50g
らんおう 18g
こむぎこ 150g
ばにらおいる 0.3g
なまくりーむ 100g
むえんばたー 100g
さとう 80g
はちみつ 50g
みずあめ 50g
総カロリー:3393.6kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(128.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(174%) | |
たんぱく質:18.1g | |
| 成人男性一日必要量:60g(30.2%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(36.2%) | |
脂質:219.9g | |
| 成人男性一日必要量:59g(372.7%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(297.2%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(511.4%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(407.2%) | |
飽和脂肪酸:134.9g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1018.1%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(654.9%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1383.6%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(887.5%) | |
コレステロール:812mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(108.3%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(135.3%) | |
炭水化物:328.7g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(99.2%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(70.9%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(134.8%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(96.3%) | |
塩分:0.1g | |
| 成人男性一日限度量:9g(1.1%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(1.3%) | |
カリウム:328.8mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(13.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(16.4%) | |
カルシウム:151.8mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(19%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(6.6%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(23.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(6.6%) | |
マグネシウム:28.7mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(8.4%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(10.6%) | |
リン:296.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(29.6%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(9.9%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(32.9%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(9.9%) | |
鉄:3.3mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(47.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(6.6%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(31.4%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(8.3%) | |
亜鉛:1.8mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(15%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(4.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(20%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(5.1%) | |
銅:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(22.2%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(2%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(28.6%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(2%) | |
ビタミンＣ:1.5mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(1.5%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(1.5%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:2056.4μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(241.9%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(76.2%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(316.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(76.2%) | |
ビタミンＤ:3μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(54.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(6%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(54.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(6%) | |
ビタミンＫ:69.2μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(92.3%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(115.3%) | |
ビタミンＢ1:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
ビタミンＢ2:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(18.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(25%) | |
ナイアシン:1.2mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(8%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(10.9%) | |
ビタミンＢ6:0.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.2%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.2%) | |
ビタミンＢ12:0.9μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(37.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(37.5%) | |
葉酸:41.2μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(17.2%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(3.2%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(17.2%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(3.2%) | |
パントテン酸:1.9mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(38%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(38%) | |