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Simon's ラヴリー　スムージー by milk70

引用元：http://cookpad.com/recipe/1392246

材料
Very ripe banana, going black 5-7 ice cubes
150-200ml half-fat milk (1.7%) 150-200ml orange juice with many bits
Small or medium avocado Small squeeze of 1/2 a lemon
Squeeze of 1/2 a lime

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。