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総カロリー:2270kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/593702
- 材料 (18センチパウンド)
- バター 120g
- (キビ)砂糖 60g
- 卵黄 3個
- 小麦粉(ドルチェ) 120g
- ●卵白 3個
- ●グラニュー糖 60g
- ☆ドライいちじく 100g
- ☆ブランデー 5g~
- 胡桃 30g
栄養成分として認識できた材料
ばたー 120g
さとう 60g
らんおう 54g
こむぎこ 120g
らんぱく 108g
さとう 60g
ぶらんでー 5g
くるみ 30g
総カロリー:2270.2kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(85.7%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(116.4%) | |
たんぱく質:35g | |
成人男性一日必要量:60g(58.3%) | |
成人女性一日必要量:50g(70%) | |
脂質:138g | |
成人男性一日必要量:59g(233.9%) | |
成人男性一日限度量:74g(186.5%) | |
成人女性一日必要量:43g(320.9%) | |
成人女性一日限度量:54g(255.6%) | |
飽和脂肪酸:68g | |
成人男性一日必要量:13.25g(513.2%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(330.1%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(697.4%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(447.4%) | |
コレステロール:1009.1mg | |
成人男性一日限度量:750mg(134.5%) | |
成人女性一日限度量:600mg(168.2%) | |
炭水化物:214.4g | |
成人男性一日必要量:331.3g(64.7%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(46.2%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(87.9%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(62.8%) | |
塩分:2.9g | |
成人男性一日限度量:9g(32.2%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(38.7%) | |
カリウム:540.2mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(21.6%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(27%) | |
カルシウム:159.8mg | |
成人男性一日必要量:800mg(20%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(6.9%) | |
成人女性一日必要量:650mg(24.6%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(6.9%) | |
マグネシウム:80.2mg | |
成人男性一日必要量:340mg(23.6%) | |
成人女性一日必要量:270mg(29.7%) | |
リン:505.7mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(50.6%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(16.9%) | |
成人女性一日必要量:900mg(56.2%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(16.9%) | |
鉄:4.9mg | |
成人男性一日必要量:7mg(70%) | |
成人男性一日限度量:50mg(9.8%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(46.7%) | |
成人女性一日限度量:40mg(12.3%) | |
亜鉛:3.5mg | |
成人男性一日必要量:12mg(29.2%) | |
成人男性一日限度量:40mg(8.8%) | |
成人女性一日必要量:9mg(38.9%) | |
成人女性一日限度量:35mg(10%) | |
銅:0.6mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(66.7%) | |
成人男性一日限度量:10mg(6%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(85.7%) | |
成人女性一日限度量:10mg(6%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):871.8μg | |
成人男性一日必要量:850μg(102.6%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(32.3%) | |
成人女性一日必要量:650μg(134.1%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(32.3%) | |
ビタミンD:3.9μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(70.9%) | |
成人男性一日限度量:50μg(7.8%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(70.9%) | |
成人女性一日限度量:50μg(7.8%) | |
ビタミンK:45.2μg | |
成人男性一日必要量:75μg(60.3%) | |
成人女性一日必要量:60μg(75.3%) | |
ビタミンB1:0.4mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
ビタミンB2:0.8mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(50%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(66.7%) | |
ナイアシン:1.2mg | |
成人男性一日必要量:15mg(8%) | |
成人女性一日必要量:11mg(10.9%) | |
ビタミンB6:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.5%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.7%) | |
ビタミンB12:1.7μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(70.8%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(70.8%) | |
葉酸:113.7μg | |
成人男性一日必要量:240μg(47.4%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(8.7%) | |
成人女性一日必要量:240μg(47.4%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(8.7%) | |
パントテン酸:3.4mg | |
成人男性一日必要量:5mg(68%) | |
成人女性一日必要量:5mg(68%) | |