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総カロリー:2585kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/594246
- 材料 (15センチクグロフ or 18センチパウンド)
- バター 120g
- (キビ)砂糖 60g
- 卵黄 3個
- ラム酒 20g (お子様向け:無し~5g)
- アーモンドプードル 25g
- ☆小麦粉(ドルチェ) 120g
- ☆ココア(ヴァンホーテン) 40g
- 卵白 3個
- グラニュー糖 60g
- チョコチップ 40g
栄養成分として認識できた材料
ばたー 120g
さとう 60g
らんおう 54g
らむしゅ 20g
あーもんど 25g
こむぎこ 120g
ここあ 40g
らんぱく 108g
さとう 60g
ちょこれーと 40g
総カロリー:2585.2kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(97.6%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(132.6%) | |
たんぱく質:45.4g | |
成人男性一日必要量:60g(75.7%) | |
成人女性一日必要量:50g(90.8%) | |
脂質:153.2g | |
成人男性一日必要量:59g(259.7%) | |
成人男性一日限度量:74g(207%) | |
成人女性一日必要量:43g(356.3%) | |
成人女性一日限度量:54g(283.7%) | |
飽和脂肪酸:79.9g | |
成人男性一日必要量:13.25g(603%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(387.9%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(819.5%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(525.7%) | |
コレステロール:1017.1mg | |
成人男性一日限度量:750mg(135.6%) | |
成人女性一日限度量:600mg(169.5%) | |
炭水化物:255.1g | |
成人男性一日必要量:331.3g(77%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(55%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(104.6%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(74.7%) | |
塩分:3g | |
成人男性一日限度量:9g(33.3%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(40%) | |
カリウム:1866.7mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(74.7%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(93.3%) | |
カルシウム:343.8mg | |
成人男性一日必要量:800mg(43%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(14.9%) | |
成人女性一日必要量:650mg(52.9%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(14.9%) | |
マグネシウム:318.3mg | |
成人男性一日必要量:340mg(93.6%) | |
成人女性一日必要量:270mg(117.9%) | |
リン:906.7mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(90.7%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(30.2%) | |
成人女性一日必要量:900mg(100.7%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(30.2%) | |
鉄:11.8mg | |
成人男性一日必要量:7mg(168.6%) | |
成人男性一日限度量:50mg(23.6%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(112.4%) | |
成人女性一日限度量:40mg(29.5%) | |
亜鉛:7.2mg | |
成人男性一日必要量:12mg(60%) | |
成人男性一日限度量:40mg(18%) | |
成人女性一日必要量:9mg(80%) | |
成人女性一日限度量:35mg(20.6%) | |
銅:2.3mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(255.6%) | |
成人男性一日限度量:10mg(23%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(328.6%) | |
成人女性一日限度量:10mg(23%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):899.1μg | |
成人男性一日必要量:850μg(105.8%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(33.3%) | |
成人女性一日必要量:650μg(138.3%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(33.3%) | |
ビタミンD:4.3μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(78.2%) | |
成人男性一日限度量:50μg(8.6%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(78.2%) | |
成人女性一日限度量:50μg(8.6%) | |
ビタミンK:46.3μg | |
成人男性一日必要量:75μg(61.7%) | |
成人女性一日必要量:60μg(77.2%) | |
ビタミンB1:0.5mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
ビタミンB2:1.3mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(81.3%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(108.3%) | |
ナイアシン:3.2mg | |
成人男性一日必要量:15mg(21.3%) | |
成人女性一日必要量:11mg(29.1%) | |
ビタミンB6:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.5%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.7%) | |
ビタミンB12:1.7μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(70.8%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(70.8%) | |
葉酸:121.8μg | |
成人男性一日必要量:240μg(50.8%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(9.4%) | |
成人女性一日必要量:240μg(50.8%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(9.4%) | |
パントテン酸:4.4mg | |
成人男性一日必要量:5mg(88%) | |
成人女性一日必要量:5mg(88%) | |