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お弁当２００４．５．１３ by nori☆

引用元：http://cookpad.com/recipe/142943

材料
つくねバーグ鶏ミンチ＋ねぎ＋生姜＋塩＋片栗粉のタネを焼いて、醤油＋砂糖＋水でからめました。
人参と蒟蒻の煮物
里芋の味噌煮ころがし茹でた里芋に、味噌＋砂糖＋酒＋水＋七味を煮からめました。
青梗菜の雑魚和え青梗菜、雑魚、醤油、ごま油

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。