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総カロリー:1216kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/255651
- 材料
- 粉 120グラム
- バター 90グラム
- 砂糖 100グラム
- 卵 2個
- bp 小1
栄養成分として認識できた材料
ばたー 90g
さとう 100g
たまご 122g
べーきんぐぱうだー 4g
総カロリー:1216.2kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(45.9%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(62.4%) | |
たんぱく質:13.3g | |
成人男性一日必要量:60g(22.2%) | |
成人女性一日必要量:50g(26.6%) | |
脂質:83.6g | |
成人男性一日必要量:59g(141.7%) | |
成人男性一日限度量:74g(113%) | |
成人女性一日必要量:43g(194.4%) | |
成人女性一日限度量:54g(154.8%) | |
飽和脂肪酸:48.4g | |
成人男性一日必要量:13.25g(365.3%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(235%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(496.4%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(318.4%) | |
コレステロール:624.5mg | |
成人男性一日限度量:750mg(83.3%) | |
成人女性一日限度量:600mg(104.1%) | |
炭水化物:100.9g | |
成人男性一日必要量:331.3g(30.5%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(21.8%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(41.4%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(29.6%) | |
塩分:2.8g | |
成人男性一日限度量:9g(31.1%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(37.3%) | |
カリウム:318mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(12.7%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(15.9%) | |
カルシウム:163.4mg | |
成人男性一日必要量:800mg(20.4%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(7.1%) | |
成人女性一日必要量:650mg(25.1%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(7.1%) | |
マグネシウム:13.2mg | |
成人男性一日必要量:340mg(3.9%) | |
成人女性一日必要量:270mg(4.9%) | |
リン:348.2mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(34.8%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(11.6%) | |
成人女性一日必要量:900mg(38.7%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(11.6%) | |
鉄:2mg | |
成人男性一日必要量:7mg(28.6%) | |
成人男性一日限度量:50mg(4%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(19%) | |
成人女性一日限度量:40mg(5%) | |
亜鉛:1.4mg | |
成人男性一日必要量:12mg(11.7%) | |
成人男性一日限度量:40mg(3.5%) | |
成人女性一日必要量:9mg(15.6%) | |
成人女性一日限度量:35mg(4%) | |
銅:0.1mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(11.1%) | |
成人男性一日限度量:10mg(1%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(14.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(1%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):614.6μg | |
成人男性一日必要量:850μg(72.3%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(22.8%) | |
成人女性一日必要量:650μg(94.6%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(22.8%) | |
ビタミンD:2.4μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(43.6%) | |
成人男性一日限度量:50μg(4.8%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(43.6%) | |
成人女性一日限度量:50μg(4.8%) | |
ビタミンK:28.8μg | |
成人男性一日必要量:75μg(38.4%) | |
成人女性一日必要量:60μg(48%) | |
ビタミンB1:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
ビタミンB2:0.5mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(31.3%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(41.7%) | |
ナイアシン:0.1mg | |
成人男性一日必要量:15mg(0.7%) | |
成人女性一日必要量:11mg(0.9%) | |
ビタミンB6:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.2%) | |
ビタミンB12:1μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
葉酸:44.6μg | |
成人男性一日必要量:240μg(18.6%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(3.4%) | |
成人女性一日必要量:240μg(18.6%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(3.4%) | |
パントテン酸:1.6mg | |
成人男性一日必要量:5mg(32%) | |
成人女性一日必要量:5mg(32%) | |