検索速度0.003秒
総カロリー：4872kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/185523
- 材料 (4人分)
- バター 100g
- お砂糖 200g
- 小麦粉 6カップ
- イースト（もしくはベーキングパウダー） 50g
- 水 60cc
- オレンジジュース 125cc
- じゃがいも 2個
- 卵 2個
- 塩 適量
- 油 適量
- シナモンパウダー 適量
- お砂糖 適量
栄養成分として認識できた材料
ばたー 100g
さとう 200g
こむぎこ 720g
どらいいーすと 50g
みず 60g
おれんじじゅーす 125g
じゃがいも 360g
たまご 122g
しお 1g
さらだあぶら 6g
しなもん 1g
さとう 10g
総カロリー:4871.7kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(183.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(249.8%) | |
たんぱく質:95.6g | |
| 成人男性一日必要量:60g(159.3%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(191.2%) | |
脂質:113.8g | |
| 成人男性一日必要量:59g(192.9%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(153.8%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(264.7%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(210.7%) | |
飽和脂肪酸:57.1g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(430.9%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(277.2%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(585.6%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(375.7%) | |
コレステロール:645.7mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(86.1%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(107.6%) | |
炭水化物:848.1g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(256%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(182.9%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(347.9%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(248.5%) | |
塩分:3.4g | |
| 成人男性一日限度量:9g(37.8%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(45.3%) | |
カリウム:3404mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(136.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(170.2%) | |
カルシウム:278.6mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(34.8%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(12.1%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(42.9%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(12.1%) | |
マグネシウム:224.2mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(65.9%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(83%) | |
リン:1278.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(127.8%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(42.6%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(142%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(42.6%) | |
鉄:14.3mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(204.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(28.6%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(136.2%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(35.8%) | |
亜鉛:6.1mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(50.8%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(15.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(67.8%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(17.4%) | |
銅:1.2mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(133.3%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(12%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(171.4%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(12%) | |
ビタミンＣ:166.4mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(166.4%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(166.4%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:670.6μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(78.9%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(24.8%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(103.2%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(24.8%) | |
ビタミンＤ:3.9μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(70.9%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(7.8%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(70.9%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(7.8%) | |
ビタミンＫ:37.7μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(50.3%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(62.8%) | |
ビタミンＢ1:5.8mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(414.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(527.3%) | |
ビタミンＢ2:2.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(168.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(225%) | |
ナイアシン:20.7mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(138%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(188.2%) | |
ビタミンＢ6:1.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(114.3%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(2.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(145.5%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(3.6%) | |
ビタミンＢ12:1μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
葉酸:2111.2μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(879.7%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(162.4%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(879.7%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(162.4%) | |
パントテン酸:10.1mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(202%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(202%) | |