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総カロリー：4884kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/219064
- 材料 (40×30 ２枚)
- 薄力粉 １８０㌘
- 砂糖 １９０㌘
- バター ７０㌘
- 卵 Ｌ６個
- ★栗の渋皮煮 ３００㌘
- ★生クリーム 硬さをみながら
- ☆生クリーム ４００ｃｃ
- ☆砂糖 ６０㌘
栄養成分として認識できた材料
こむぎこ 180g
さとう 190g
ばたー 70g
たまご 402g
なまぐり 300g
なまくりーむ 400g
さとう 60g
総カロリー:4883.9kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(184.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(250.5%) | |
たんぱく質:73.2g | |
| 成人男性一日必要量:60g(122%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(146.4%) | |
脂質:276.5g | |
| 成人男性一日必要量:59g(468.6%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(373.6%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(643%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(512%) | |
飽和脂肪酸:156.5g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1181.1%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(759.7%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1605.1%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(1029.6%) | |
コレステロール:2062.1mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(274.9%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(343.7%) | |
炭水化物:508.9g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(153.6%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(109.7%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(208.7%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(149.1%) | |
塩分:3.1g | |
| 成人男性一日限度量:9g(34.4%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(41.3%) | |
カリウム:2264.8mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(90.6%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(113.2%) | |
カルシウム:537.7mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(67.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(23.4%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(82.7%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(23.4%) | |
マグネシウム:196.6mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(57.8%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(72.8%) | |
リン:1161.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(116.2%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(38.7%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(129.1%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(38.7%) | |
鉄:10.1mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(144.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(20.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(96.2%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(25.3%) | |
亜鉛:7.4mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(61.7%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(18.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(82.2%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(21.1%) | |
銅:1.5mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(166.7%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(15%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(214.3%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(15%) | |
ビタミンＣ:99mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(99%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(99%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:2438.6μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(286.9%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(90.3%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(375.2%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(90.3%) | |
ビタミンＤ:8.6μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(156.4%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(17.2%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(156.4%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(17.2%) | |
ビタミンＫ:115.3μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(153.7%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(192.2%) | |
ビタミンＢ1:1.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(85.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(109.1%) | |
ビタミンＢ2:2.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(131.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(175%) | |
ナイアシン:4.6mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(30.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(41.8%) | |
ビタミンＢ6:1.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(78.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(2%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(100%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(2.4%) | |
ビタミンＢ12:3.9μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(162.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(162.5%) | |
葉酸:385.1μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(160.5%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(29.6%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(160.5%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(29.6%) | |
パントテン酸:9.6mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(192%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(192%) | |