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総カロリー:3496kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/222243
- 材料 (パウンド型2個)
- 卵 4個
- グラニュー糖 200g
- かぼす 1個
- 薄力粉 200g
- 無塩バター 220g
栄養成分として認識できた材料
たまご 244g
さとう 200g
こむぎこ 200g
むえんばたー 220g
総カロリー:3495.8kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(131.9%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(179.3%) | |
たんぱく質:42.6g | |
成人男性一日必要量:60g(71%) | |
成人女性一日必要量:50g(85.2%) | |
脂質:207.4g | |
成人男性一日必要量:59g(351.5%) | |
成人男性一日限度量:74g(280.3%) | |
成人女性一日必要量:43g(482.3%) | |
成人女性一日限度量:54g(384.1%) | |
飽和脂肪酸:122g | |
成人男性一日必要量:13.25g(920.8%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(592.2%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(1251.3%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(802.6%) | |
コレステロール:1355.1mg | |
成人男性一日限度量:750mg(180.7%) | |
成人女性一日限度量:600mg(225.9%) | |
炭水化物:351.3g | |
成人男性一日必要量:331.3g(106%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(75.7%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(144.1%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(102.9%) | |
塩分:0.8g | |
成人男性一日限度量:9g(8.9%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(10.7%) | |
カリウム:562mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(22.5%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(28.1%) | |
カルシウム:184.6mg | |
成人男性一日必要量:800mg(23.1%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(8%) | |
成人女性一日必要量:650mg(28.4%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(8%) | |
マグネシウム:51.2mg | |
成人男性一日必要量:340mg(15.1%) | |
成人女性一日必要量:270mg(19%) | |
リン:552.9mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(55.3%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(18.4%) | |
成人女性一日必要量:900mg(61.4%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(18.4%) | |
鉄:5.8mg | |
成人男性一日必要量:7mg(82.9%) | |
成人男性一日限度量:50mg(11.6%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(55.2%) | |
成人女性一日限度量:40mg(14.5%) | |
亜鉛:3.5mg | |
成人男性一日必要量:12mg(29.2%) | |
成人男性一日限度量:40mg(8.8%) | |
成人女性一日必要量:9mg(38.9%) | |
成人女性一日限度量:35mg(10%) | |
銅:0.4mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(44.4%) | |
成人男性一日限度量:10mg(4%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(57.1%) | |
成人女性一日限度量:10mg(4%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):2049.1μg | |
成人男性一日必要量:850μg(241.1%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(75.9%) | |
成人女性一日必要量:650μg(315.2%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(75.9%) | |
ビタミンD:5.3μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(96.4%) | |
成人男性一日限度量:50μg(10.6%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(96.4%) | |
成人女性一日限度量:50μg(10.6%) | |
ビタミンK:79.8μg | |
成人男性一日必要量:75μg(106.4%) | |
成人女性一日必要量:60μg(133%) | |
ビタミンB1:0.4mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
ビタミンB2:1mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(62.5%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(83.3%) | |
ナイアシン:1.6mg | |
成人男性一日必要量:15mg(10.7%) | |
成人女性一日必要量:11mg(14.5%) | |
ビタミンB6:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンB12:2.1μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(87.5%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(87.5%) | |
葉酸:109.4μg | |
成人男性一日必要量:240μg(45.6%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(8.4%) | |
成人女性一日必要量:240μg(45.6%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(8.4%) | |
パントテン酸:4.2mg | |
成人男性一日必要量:5mg(84%) | |
成人女性一日必要量:5mg(84%) | |