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総カロリー：3952kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/260742
- 材料 (5杯くらい)
- コーヒー １カップ（２５０cc）
- ゼラチン 7グラム
- ☆インスタントコーヒーまたはコーヒー 500cc（お好みで）
- ☆牛乳 500cc（お好みで）
- ●インスタントコーヒーまたはコーヒー 500cc（お好みで）
- ●バニラアイス 300cc（お好みで）
- ●氷 300cc（お好みで）
栄養成分として認識できた材料
こーひー 250g
ぜらちん 7g
いんすたんとこーひー 500g
ぎゅうにゅう 600g
いんすたんとこーひー 500g
ばにらあいす 300g
みず 300g
総カロリー:3952.1kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(149.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(202.7%) | |
たんぱく質:183.9g | |
| 成人男性一日必要量:60g(306.5%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(367.8%) | |
脂質:61.8g | |
| 成人男性一日必要量:59g(104.7%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(83.5%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(143.7%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(114.4%) | |
飽和脂肪酸:35.8g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(270.2%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(173.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(367.2%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(235.5%) | |
コレステロール:168.1mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(22.4%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(28%) | |
炭水化物:662.8g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(200.1%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(142.9%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(271.9%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(194.2%) | |
塩分:2.2g | |
| 成人男性一日限度量:9g(24.4%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(29.3%) | |
カリウム:37543.1mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(1501.7%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(1877.2%) | |
カルシウム:2456.1mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(307%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(106.8%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(377.9%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(106.8%) | |
マグネシウム:4217.2mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(1240.4%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(1561.9%) | |
リン:4406mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(440.6%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(146.9%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(489.6%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(146.9%) | |
鉄:30.3mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(432.9%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(60.6%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(288.6%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(75.8%) | |
亜鉛:7.9mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(65.8%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(19.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(87.8%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(22.6%) | |
銅:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(44.4%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(4%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(57.1%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(4%) | |
ビタミンＣ:6mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(6%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(6%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:528μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(62.1%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(19.6%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(81.2%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(19.6%) | |
ビタミンＤ:2.1μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(38.2%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(4.2%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(38.2%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(4.2%) | |
ビタミンＫ:27μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(36%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(45%) | |
ビタミンＢ1:0.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(42.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(54.5%) | |
ビタミンＢ2:2.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(181.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(241.7%) | |
ナイアシン:472.9mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(3152.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(4299.1%) | |
ビタミンＢ6:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.9%) | |
ビタミンＢ12:4μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(166.7%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(166.7%) | |
葉酸:110.1μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(45.9%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(8.5%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(45.9%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(8.5%) | |
パントテン酸:5.5mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(110%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(110%) | |