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総カロリー:2921kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/261346
- 材料
- チョコレート(ダーク~セミスウィート使用推奨) 240g
- バターミルク 240cc
- 卵 Mサイズ6個
- グラニュー糖 240g
- 薄力粉 40g
- 塩 小さじ1/2
- バニラ漬けラム酒 小さじ1
- バニラビーン 小さじ1/2
- 冷凍パイ皿22cm(深めの) 1枚
栄養成分として認識できた材料
ちょこれーと 240g
ほえー 240g
たまご 366g
さとう 240g
こむぎこ 40g
しお 2.5g
総カロリー:2921kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(110.2%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(149.8%) | |
たんぱく質:59.5g | |
成人男性一日必要量:60g(99.2%) | |
成人女性一日必要量:50g(119%) | |
脂質:114.8g | |
成人男性一日必要量:59g(194.6%) | |
成人男性一日限度量:74g(155.1%) | |
成人女性一日必要量:43g(267%) | |
成人女性一日限度量:54g(212.6%) | |
飽和脂肪酸:56.8g | |
成人男性一日必要量:13.25g(428.7%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(275.7%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(582.6%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(373.7%) | |
コレステロール:1354.6mg | |
成人男性一日限度量:750mg(180.6%) | |
成人女性一日限度量:600mg(225.8%) | |
炭水化物:412.7g | |
成人男性一日必要量:331.3g(124.6%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(89%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(169.3%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(120.9%) | |
塩分:4.4g | |
成人男性一日限度量:9g(48.9%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(58.7%) | |
カリウム:1733.2mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(69.3%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(86.7%) | |
カルシウム:822mg | |
成人男性一日必要量:800mg(102.8%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(35.7%) | |
成人女性一日必要量:650mg(126.5%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(35.7%) | |
マグネシウム:235.2mg | |
成人男性一日必要量:340mg(69.2%) | |
成人女性一日必要量:270mg(87.1%) | |
リン:1248mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(124.8%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(41.6%) | |
成人女性一日必要量:900mg(138.7%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(41.6%) | |
鉄:11.6mg | |
成人男性一日必要量:7mg(165.7%) | |
成人男性一日限度量:50mg(23.2%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(110.5%) | |
成人女性一日限度量:40mg(29%) | |
亜鉛:8mg | |
成人男性一日必要量:12mg(66.7%) | |
成人男性一日限度量:40mg(20%) | |
成人女性一日必要量:9mg(88.9%) | |
成人女性一日限度量:35mg(22.9%) | |
銅:1.6mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(177.8%) | |
成人男性一日限度量:10mg(16%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(228.6%) | |
成人女性一日限度量:10mg(16%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):627.5μg | |
成人男性一日必要量:850μg(73.8%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(23.2%) | |
成人女性一日必要量:650μg(96.5%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(23.2%) | |
ビタミンD:8μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(145.5%) | |
成人男性一日限度量:50μg(16%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(145.5%) | |
成人女性一日限度量:50μg(16%) | |
ビタミンK:54.8μg | |
成人男性一日必要量:75μg(73.1%) | |
成人女性一日必要量:60μg(91.3%) | |
ビタミンB1:0.7mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(50%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(63.6%) | |
ビタミンB2:2.6mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(162.5%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(216.7%) | |
ナイアシン:3.7mg | |
成人男性一日必要量:15mg(24.7%) | |
成人女性一日必要量:11mg(33.6%) | |
ビタミンB6:0.5mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.9%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
成人女性一日限度量:45mg(1.1%) | |
ビタミンB12:3.3μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(137.5%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(137.5%) | |
葉酸:180.6μg | |
成人男性一日必要量:240μg(75.3%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(13.9%) | |
成人女性一日必要量:240μg(75.3%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(13.9%) | |
パントテン酸:9.2mg | |
成人男性一日必要量:5mg(184%) | |
成人女性一日必要量:5mg(184%) | |