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総カロリー:1681kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/684459
- 材料 (40個ぐらい)
- 生クリーム(植物性でもOK) 200cc
- 牛乳 50cc
- 砂糖 80g
- 水あめ 20g
- はちみつ 10g
- バター又はマーガリン 50g
- 紅茶のティーパック(アールグレイ使用しました) 2個
栄養成分として認識できた材料
なまくりーむ 200g
ぎゅうにゅう 60g
さとう 80g
みずあめ 20g
はちみつ 10g
ばたー 50g
総カロリー:1680.9kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(63.4%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(86.2%) | |
たんぱく質:6.3g | |
成人男性一日必要量:60g(10.5%) | |
成人女性一日必要量:50g(12.6%) | |
脂質:132.8g | |
成人男性一日必要量:59g(225.1%) | |
成人男性一日限度量:74g(179.5%) | |
成人女性一日必要量:43g(308.8%) | |
成人女性一日限度量:54g(245.9%) | |
飽和脂肪酸:81.9g | |
成人男性一日必要量:13.25g(618.1%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(397.6%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(840%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(538.8%) | |
コレステロール:352.2mg | |
成人男性一日限度量:750mg(47%) | |
成人女性一日限度量:600mg(58.7%) | |
炭水化物:113.5g | |
成人男性一日必要量:331.3g(34.3%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(24.5%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(46.6%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(33.3%) | |
塩分:1.2g | |
成人男性一日限度量:9g(13.3%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(16%) | |
カリウム:266.9mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(10.7%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(13.3%) | |
カルシウム:194.5mg | |
成人男性一日必要量:800mg(24.3%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(8.5%) | |
成人女性一日必要量:650mg(29.9%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(8.5%) | |
マグネシウム:15.1mg | |
成人男性一日必要量:340mg(4.4%) | |
成人女性一日必要量:270mg(5.6%) | |
リン:163.9mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(16.4%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(5.5%) | |
成人女性一日必要量:900mg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(5.5%) | |
鉄:0.4mg | |
成人男性一日必要量:7mg(5.7%) | |
成人男性一日限度量:50mg(0.8%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(3.8%) | |
成人女性一日限度量:40mg(1%) | |
亜鉛:0.7mg | |
成人男性一日必要量:12mg(5.8%) | |
成人男性一日限度量:40mg(1.8%) | |
成人女性一日必要量:9mg(7.8%) | |
成人女性一日限度量:35mg(2%) | |
銅:0.1mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(11.1%) | |
成人男性一日限度量:10mg(1%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(14.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(1%) | |
ビタミンC:0.9mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0.9%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0.9%) | |
ビタミンA(レチノール当量):1057.8μg | |
成人男性一日必要量:850μg(124.4%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(39.2%) | |
成人女性一日必要量:650μg(162.7%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(39.2%) | |
ビタミンD:1.5μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(27.3%) | |
成人男性一日限度量:50μg(3%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(27.3%) | |
成人女性一日限度量:50μg(3%) | |
ビタミンK:37.7μg | |
成人男性一日必要量:75μg(50.3%) | |
成人女性一日必要量:60μg(62.8%) | |
ビタミンB1:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
ビタミンB2:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(18.8%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(25%) | |
ナイアシン:0.1mg | |
成人男性一日必要量:15mg(0.7%) | |
成人女性一日必要量:11mg(0.9%) | |
ビタミンB6:0mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(0%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(0%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0%) | |
ビタミンB12:0.6μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(25%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(25%) | |
葉酸:3.1μg | |
成人男性一日必要量:240μg(1.3%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:240μg(1.3%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(0.2%) | |
パントテン酸:0.6mg | |
成人男性一日必要量:5mg(12%) | |
成人女性一日必要量:5mg(12%) | |