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総カロリー:2469kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/285408
- 材料 (直径18センチ タルト皿1枚分)
- 〈土台〉
- 無塩バター 50グラム
- グラニュー糖又は三温糖 30グラム
- 卵 2分の1
- 薄力粉 80グラム
- 全粒粉 20グラム
- 〈フィリング〉
- りんごのコンフォート(ID285372) 約100グラム
- 〈キャラメルチーズクリーム〉
- ★グラニュー糖 大さじ4
- ★水 小さじ1
- 生クリーム 2分の1カップ
- クリームチーズ 250グラム
- グラニュー糖 大さじ3
- 卵 1と2分の1個
- 薄力粉 大さじ1
栄養成分として認識できた材料
むえんばたー 50g
さとう 30g
たまご 30.5g
こむぎこ 80g
ぜんりゅうぷん 20g
さとう 36g
みず 5g
なまくりーむ 100g
くりーむちーず 250g
さとう 27g
こむぎこ 9g
総カロリー:2468.9kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(93.2%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(126.6%) | |
たんぱく質:35.6g | |
成人男性一日必要量:60g(59.3%) | |
成人女性一日必要量:50g(71.2%) | |
脂質:173.8g | |
成人男性一日必要量:59g(294.6%) | |
成人男性一日限度量:74g(234.9%) | |
成人女性一日必要量:43g(404.2%) | |
成人女性一日限度量:54g(321.9%) | |
飽和脂肪酸:105.7g | |
成人男性一日必要量:13.25g(797.7%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(513.1%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(1084.1%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(695.4%) | |
コレステロール:586.4mg | |
成人男性一日限度量:750mg(78.2%) | |
成人女性一日限度量:600mg(97.7%) | |
炭水化物:182.5g | |
成人男性一日必要量:331.3g(55.1%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(39.3%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(74.9%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(53.5%) | |
塩分:2g | |
成人男性一日限度量:9g(22.2%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(26.7%) | |
カリウム:474.4mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(19%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(23.7%) | |
カルシウム:281.8mg | |
成人男性一日必要量:800mg(35.2%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(12.3%) | |
成人女性一日必要量:650mg(43.4%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(12.3%) | |
マグネシウム:66.5mg | |
成人男性一日必要量:340mg(19.6%) | |
成人女性一日必要量:270mg(24.6%) | |
リン:442.5mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(44.3%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(14.8%) | |
成人女性一日必要量:900mg(49.2%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(14.8%) | |
鉄:2.2mg | |
成人男性一日必要量:7mg(31.4%) | |
成人男性一日限度量:50mg(4.4%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(21%) | |
成人女性一日限度量:40mg(5.5%) | |
亜鉛:3.2mg | |
成人男性一日必要量:12mg(26.7%) | |
成人男性一日限度量:40mg(8%) | |
成人女性一日必要量:9mg(35.6%) | |
成人女性一日限度量:35mg(9.1%) | |
銅:0.2mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(22.2%) | |
成人男性一日限度量:10mg(2%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(28.6%) | |
成人女性一日限度量:10mg(2%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):1448.9μg | |
成人男性一日必要量:850μg(170.5%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(53.7%) | |
成人女性一日必要量:650μg(222.9%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(53.7%) | |
ビタミンD:1.8μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(32.7%) | |
成人男性一日限度量:50μg(3.6%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(32.7%) | |
成人女性一日限度量:50μg(3.6%) | |
ビタミンK:59.4μg | |
成人男性一日必要量:75μg(79.2%) | |
成人女性一日必要量:60μg(99%) | |
ビタミンB1:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
ビタミンB2:0.8mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(50%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(66.7%) | |
ナイアシン:2mg | |
成人男性一日必要量:15mg(13.3%) | |
成人女性一日必要量:11mg(18.2%) | |
ビタミンB6:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンB12:0.7μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
葉酸:56.8μg | |
成人男性一日必要量:240μg(23.7%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(4.4%) | |
成人女性一日必要量:240μg(23.7%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(4.4%) | |
パントテン酸:2.3mg | |
成人男性一日必要量:5mg(46%) | |
成人女性一日必要量:5mg(46%) | |