検索速度0.003秒
総カロリー:2275kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/687533
- 材料 (18センチ型(底が抜けるタイプ))
- りんご 1個
- ホットケーキミックス 200g
- たまご 2個
- バター(ケーキ用マーガリンでもよい) 100g
- 生クリーム 100cc
- 砂糖 大さじ2
- レモン汁 小さじ1
栄養成分として認識できた材料
りんご 300g
ほっとけーきみっくす 200g
たまご 122g
ばたー 100g
なまくりーむ 100g
さとう 18g
れもんじる 5g
総カロリー:2274.7kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(85.8%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(116.7%) | |
たんぱく質:31.1g | |
成人男性一日必要量:60g(51.8%) | |
成人女性一日必要量:50g(62.2%) | |
脂質:145.3g | |
成人男性一日必要量:59g(246.3%) | |
成人男性一日限度量:74g(196.4%) | |
成人女性一日必要量:43g(337.9%) | |
成人女性一日限度量:54g(269.1%) | |
飽和脂肪酸:83.5g | |
成人男性一日必要量:13.25g(630.2%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(405.3%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(856.4%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(549.3%) | |
コレステロール:827.5mg | |
成人男性一日限度量:750mg(110.3%) | |
成人女性一日限度量:600mg(137.9%) | |
炭水化物:207.9g | |
成人男性一日必要量:331.3g(62.8%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(44.8%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(85.3%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(60.9%) | |
塩分:4.4g | |
成人男性一日限度量:9g(48.9%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(58.7%) | |
カリウム:1008.7mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(40.3%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(50.4%) | |
カルシウム:336.1mg | |
成人男性一日必要量:800mg(42%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(14.6%) | |
成人女性一日必要量:650mg(51.7%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(14.6%) | |
マグネシウム:49.5mg | |
成人男性一日必要量:340mg(14.6%) | |
成人女性一日必要量:270mg(18.3%) | |
リン:637.6mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(63.8%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(21.3%) | |
成人女性一日必要量:900mg(70.8%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(21.3%) | |
鉄:3.1mg | |
成人男性一日必要量:7mg(44.3%) | |
成人男性一日限度量:50mg(6.2%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(29.5%) | |
成人女性一日限度量:40mg(7.8%) | |
亜鉛:2.3mg | |
成人男性一日必要量:12mg(19.2%) | |
成人男性一日限度量:40mg(5.8%) | |
成人女性一日必要量:9mg(25.6%) | |
成人女性一日限度量:35mg(6.6%) | |
銅:0.3mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(33.3%) | |
成人男性一日限度量:10mg(3%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(42.9%) | |
成人女性一日限度量:10mg(3%) | |
ビタミンC:12.7mg | |
成人男性一日必要量:100mg(12.7%) | |
成人女性一日必要量:100mg(12.7%) | |
ビタミンA(レチノール当量):1078.7μg | |
成人男性一日必要量:850μg(126.9%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(40%) | |
成人女性一日必要量:650μg(166%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(40%) | |
ビタミンD:3.2μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(58.2%) | |
成人男性一日限度量:50μg(6.4%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(58.2%) | |
成人女性一日限度量:50μg(6.4%) | |
ビタミンK:46.5μg | |
成人男性一日必要量:75μg(62%) | |
成人女性一日必要量:60μg(77.5%) | |
ビタミンB1:0.4mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
ビタミンB2:0.8mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(50%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(66.7%) | |
ナイアシン:1.6mg | |
成人男性一日必要量:15mg(10.7%) | |
成人女性一日必要量:11mg(14.5%) | |
ビタミンB6:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンB12:1.4μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(58.3%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(58.3%) | |
葉酸:78.3μg | |
成人男性一日必要量:240μg(32.6%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(6%) | |
成人女性一日必要量:240μg(32.6%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(6%) | |
パントテン酸:2.9mg | |
成人男性一日必要量:5mg(58%) | |
成人女性一日必要量:5mg(58%) | |