
検索速度0.003秒
総カロリー:2571kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/318065
- 材料 (15×17の型)
- チョコレート 250g
- 生クリーム 200ml
- コアントロー 大さじ3
- ココア 大さじ5
栄養成分として認識できた材料
ちょこれーと 250g
なまくりーむ 200g
さけ 45g
ここあ 75g
総カロリー:2571.4kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(97%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(131.9%) | |
たんぱく質:36g | |
成人男性一日必要量:60g(60%) | |
成人女性一日必要量:50g(72%) | |
脂質:191.5g | |
成人男性一日必要量:59g(324.6%) | |
成人男性一日限度量:74g(258.8%) | |
成人女性一日必要量:43g(445.3%) | |
成人女性一日限度量:54g(354.6%) | |
飽和脂肪酸:114.2g | |
成人男性一日必要量:13.25g(861.9%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(554.4%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(1171.3%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(751.3%) | |
コレステロール:288.3mg | |
成人男性一日限度量:750mg(38.4%) | |
成人女性一日限度量:600mg(48.1%) | |
炭水化物:199.1g | |
成人男性一日必要量:331.3g(60.1%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(42.9%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(81.7%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(58.3%) | |
塩分:0.7g | |
成人男性一日限度量:9g(7.8%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(9.3%) | |
カリウム:3366.3mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(134.7%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(168.3%) | |
カルシウム:826.4mg | |
成人男性一日必要量:800mg(103.3%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(35.9%) | |
成人女性一日必要量:650mg(127.1%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(35.9%) | |
マグネシウム:524.8mg | |
成人男性一日必要量:340mg(154.4%) | |
成人女性一日必要量:270mg(194.4%) | |
リン:1201.3mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(120.1%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(40%) | |
成人女性一日必要量:900mg(133.5%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(40%) | |
鉄:16.7mg | |
成人男性一日必要量:7mg(238.6%) | |
成人男性一日限度量:50mg(33.4%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(159%) | |
成人女性一日限度量:40mg(41.8%) | |
亜鉛:9.8mg | |
成人男性一日必要量:12mg(81.7%) | |
成人男性一日限度量:40mg(24.5%) | |
成人女性一日必要量:9mg(108.9%) | |
成人女性一日限度量:35mg(28%) | |
銅:4.3mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(477.8%) | |
成人男性一日限度量:10mg(43%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(614.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(43%) | |
ビタミンC:0.5mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0.5%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0.5%) | |
ビタミンA(レチノール当量):947.3μg | |
成人男性一日必要量:850μg(111.4%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(35.1%) | |
成人女性一日必要量:650μg(145.7%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(35.1%) | |
ビタミンD:3.5μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(63.6%) | |
成人男性一日限度量:50μg(7%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(63.6%) | |
成人女性一日限度量:50μg(7%) | |
ビタミンK:44.5μg | |
成人男性一日必要量:75μg(59.3%) | |
成人女性一日必要量:60μg(74.2%) | |
ビタミンB1:0.6mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(42.9%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(54.5%) | |
ビタミンB2:1.4mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(87.5%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(116.7%) | |
ナイアシン:4.8mg | |
成人男性一日必要量:15mg(32%) | |
成人女性一日必要量:11mg(43.6%) | |
ビタミンB6:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.5%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.7%) | |
ビタミンB12:0.4μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(16.7%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(16.7%) | |
葉酸:68.7μg | |
成人男性一日必要量:240μg(28.6%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(5.3%) | |
成人女性一日必要量:240μg(28.6%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(5.3%) | |
パントテン酸:4.8mg | |
成人男性一日必要量:5mg(96%) | |
成人女性一日必要量:5mg(96%) | |