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総カロリー：4502kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/322643
- 材料 (直径24センチ)
- いちご 3パック
- 生クリーム 800～900ｍｌ
- 砂糖 大匙４
- グランマルニエまたはキルシュ 適量
- Sahnefest ３パック
- バニラシュガー 2パック
- ○水 25ml
- ○砂糖 25g
- ○グランマルニエまたはキルシュ 適量
- 艶出しゼリー 1パック
- スポンジ 1台
栄養成分として認識できた材料
いちご 900g
なまくりーむ 900g
さとう 36g
ぶらんでー 15g
みず 25g
さとう 25g
ぶらんでー 15g
総カロリー:4502.2kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(169.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(230.9%) | |
たんぱく質:25.9g | |
| 成人男性一日必要量:60g(43.2%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(51.8%) | |
脂質:405.9g | |
| 成人男性一日必要量:59g(688%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(548.5%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(944%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(751.7%) | |
飽和脂肪酸:248.7g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1877%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(1207.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(2550.8%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(1636.2%) | |
コレステロール:1080mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(144%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(180%) | |
炭水化物:163.4g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(49.3%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(35.2%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(67%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(47.9%) | |
塩分:0.9g | |
| 成人男性一日限度量:9g(10%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(12%) | |
カリウム:2220.9mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(88.8%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(111%) | |
カルシウム:690.6mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(86.3%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(30%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(106.2%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(30%) | |
マグネシウム:150.7mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(44.3%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(55.8%) | |
リン:723.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(72.3%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(24.1%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(80.4%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(24.1%) | |
鉄:3.5mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(50%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(7%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(33.3%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(8.8%) | |
亜鉛:3.6mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(30%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(9%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(40%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(10.3%) | |
銅:0.6mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(66.7%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(6%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(85.7%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(6%) | |
ビタミンＣ:546.8mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(546.8%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(546.8%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:3518.8μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(414%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(130.3%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(541.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(130.3%) | |
ビタミンＤ:4.5μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(81.8%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(9%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(81.8%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(9%) | |
ビタミンＫ:126μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(168%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(210%) | |
ビタミンＢ1:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
ビタミンＢ2:1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(62.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(83.3%) | |
ナイアシン:3.5mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(23.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(31.8%) | |
ビタミンＢ6:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.9%) | |
ビタミンＢ12:1.8μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(75%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(75%) | |
葉酸:793.8μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(330.8%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(61.1%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(330.8%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(61.1%) | |
パントテン酸:4.1mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(82%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(82%) | |