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総カロリー：942kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/342611
- 材料 (４人分)
- 玉ねぎ（スライス） ５０g
- ニンニク（みじん切） 大さじ１
- バター（無塩） １５ｇ
- 白ワイン 大さじ１
- 鶏レバー １５０ｇ
- ベーコン（スライス） ７５ｇ
- エルブドプロバンス（プロバンス風Mixハーブ） 適量
- タイム 適量
- 塩 胡椒 適量
- ブランデー 適量
- ゆで卵 １個
- 生クリーム 大さじ３
- 粗挽き黒胡椒 適量
栄養成分として認識できた材料
たまねぎ 50g
にんにく 15g
ばたー 15g
しろわいん 15g
とりればー 150g
べーこん 75g
ぶらんでー 15g
たまご 61g
なまくりーむ 45g
くろこしょう 1.1g
総カロリー:941.5kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(35.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(48.3%) | |
たんぱく質:46.8g | |
| 成人男性一日必要量:60g(78%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(93.6%) | |
脂質:72g | |
| 成人男性一日必要量:59g(122%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(97.3%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(167.4%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(133.3%) | |
飽和脂肪酸:33.7g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(254.3%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(163.6%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(345.6%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(221.7%) | |
コレステロール:896.2mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(119.5%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(149.4%) | |
炭水化物:11.5g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(3.5%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(2.5%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(4.7%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(3.4%) | |
塩分:2.3g | |
| 成人男性一日限度量:9g(25.6%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(30.7%) | |
カリウム:927.2mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(37.1%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(46.4%) | |
カルシウム:85.2mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(10.7%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(3.7%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(13.1%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(3.7%) | |
マグネシウム:60.2mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(17.7%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(22.3%) | |
リン:780.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(78%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(26%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(86.7%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(26%) | |
鉄:15.4mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(220%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(30.8%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(146.7%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(38.5%) | |
亜鉛:7.3mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(60.8%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(18.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(81.1%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(20.9%) | |
銅:0.7mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(77.8%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(7%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(100%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(7%) | |
ビタミンＣ:61.4mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(61.4%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(61.4%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:21334.4μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(2509.9%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(790.2%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(3282.2%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(790.2%) | |
ビタミンＤ:1.9μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(34.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(3.8%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(34.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(3.8%) | |
ビタミンＫ:37.3μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(49.7%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(62.2%) | |
ビタミンＢ1:1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(71.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(90.9%) | |
ビタミンＢ2:3.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(193.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(258.3%) | |
ナイアシン:9.2mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(61.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(83.6%) | |
ビタミンＢ6:1.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(100%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(2.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(127.3%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(3.1%) | |
ビタミンＢ12:67.7μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(2820.8%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(2820.8%) | |
葉酸:1993.3μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(830.5%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(153.3%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(830.5%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(153.3%) | |
パントテン酸:16.6mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(332%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(332%) | |