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総カロリー：3729kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/725025
- 材料 (18㎝タルト型1台分+5㎝のタルト型3個分)
- パートシュクレ生地
- 薄力粉 130g
- 無塩バター（室温） 70g
- グラニュー糖 35g
- 卵（室温） 1/2個
- マロンアーモンドクリーム
- アーモンドパウダー 90g
- 無塩バター（室温） 60g
- 卵（室温） 1と1/2個
- マロンクリーム 90g
- ラム酒 小さじ2
- マロングラッセ 30g
- アーモンドスライス 30g
- マロンホイップクリーム
- マロンクリーム 100g
- 生クリーム 150g
- 成型
- 生クリーム 50g
- 砂糖（生クリーム用） ひとつまみ
- 栗の渋皮煮など 適宜
栄養成分として認識できた材料
こむぎこ 130g
むえんばたー 70g
さとう 35g
たまご 30.5g
あーもんど 90g
むえんばたー 60g
まろんくりーむ 90g
らむしゅ 10g
あーもんど 30g
まろんくりーむ 100g
なまくりーむ 150g
なまくりーむ 50g
さとう 0.12g
総カロリー:3729.4kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(140.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(191.3%) | |
たんぱく質:45.4g | |
| 成人男性一日必要量:60g(75.7%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(90.8%) | |
脂質:268.6g | |
| 成人男性一日必要量:59g(455.3%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(363%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(624.7%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(497.4%) | |
飽和脂肪酸:129.6g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(978.1%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(629.1%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1329.2%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(852.6%) | |
コレステロール:634.9mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(84.7%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(105.8%) | |
炭水化物:278.1g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(83.9%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(60%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(114.1%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(81.5%) | |
塩分:0.3g | |
| 成人男性一日限度量:9g(3.3%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(4%) | |
カリウム:1303mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(52.1%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(65.2%) | |
カルシウム:457.7mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(57.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(19.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(70.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(19.9%) | |
マグネシウム:463.8mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(136.4%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(171.8%) | |
リン:962.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(96.2%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(32.1%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(106.9%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(32.1%) | |
鉄:7.6mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(108.6%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(15.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(72.4%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(19%) | |
亜鉛:6.1mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(50.8%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(15.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(67.8%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(17.4%) | |
銅:2.3mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(255.6%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(23%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(328.6%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(23%) | |
ビタミンＣ:36.1mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(36.1%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(36.1%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1851.5μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(217.8%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(68.6%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(284.8%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(68.6%) | |
ビタミンＤ:2.4μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(43.6%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(4.8%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(43.6%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(4.8%) | |
ビタミンＫ:62.6μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(83.5%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(104.3%) | |
ビタミンＢ1:0.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(50%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(63.6%) | |
ビタミンＢ2:1.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(100%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(133.3%) | |
ナイアシン:6.5mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(43.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(59.1%) | |
ビタミンＢ6:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(1.1%) | |
ビタミンＢ12:0.8μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(33.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(33.3%) | |
葉酸:207.4μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(86.4%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(16%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(86.4%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(16%) | |
パントテン酸:3.7mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(74%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(74%) | |