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総カロリー:120kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/739575
- 材料 (コップ1杯分)
- 梅酒 50cc
- 甘党の人は
- リプトンレモンティー(コンビニの) 150cc
- 辛党の人は
- ティーパック 1個
- お湯 150cc
- ポッカレモン 小さじ1
栄養成分として認識できた材料
さけ 50g
みず 150g
れもんじる 5g
総カロリー:120.3kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(4.5%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(6.2%) | |
たんぱく質:1g | |
成人男性一日必要量:60g(1.7%) | |
成人女性一日必要量:50g(2%) | |
脂質:0g | |
成人男性一日必要量:59g(0%) | |
成人男性一日限度量:74g(0%) | |
成人女性一日必要量:43g(0%) | |
成人女性一日限度量:54g(0%) | |
飽和脂肪酸:0g | |
成人男性一日必要量:13.25g(0%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(0%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(0%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(0%) | |
コレステロール:0mg | |
成人男性一日限度量:750mg(0%) | |
成人女性一日限度量:600mg(0%) | |
炭水化物:24.5g | |
成人男性一日必要量:331.3g(7.4%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(5.3%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(10%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(7.2%) | |
塩分:0g | |
成人男性一日限度量:9g(0%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(0%) | |
カリウム:12mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(0.5%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(0.6%) | |
カルシウム:1.9mg | |
成人男性一日必要量:800mg(0.2%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(0.1%) | |
成人女性一日必要量:650mg(0.3%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(0.1%) | |
マグネシウム:2.4mg | |
成人男性一日必要量:340mg(0.7%) | |
成人女性一日必要量:270mg(0.9%) | |
リン:7.5mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(0.8%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(0.3%) | |
成人女性一日必要量:900mg(0.8%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(0.3%) | |
鉄:0.1mg | |
成人男性一日必要量:7mg(1.4%) | |
成人男性一日限度量:50mg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(1%) | |
成人女性一日限度量:40mg(0.3%) | |
亜鉛:0.2mg | |
成人男性一日必要量:12mg(1.7%) | |
成人男性一日限度量:40mg(0.5%) | |
成人女性一日必要量:9mg(2.2%) | |
成人女性一日限度量:35mg(0.6%) | |
銅:0mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(0%) | |
成人男性一日限度量:10mg(0%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(0%) | |
成人女性一日限度量:10mg(0%) | |
ビタミンC:3mg | |
成人男性一日必要量:100mg(3%) | |
成人女性一日必要量:100mg(3%) | |
ビタミンA(レチノール当量):0.1μg | |
成人男性一日必要量:850μg(0%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(0%) | |
成人女性一日必要量:650μg(0%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(0%) | |
ビタミンD:0μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(0%) | |
成人男性一日限度量:50μg(0%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(0%) | |
成人女性一日限度量:50μg(0%) | |
ビタミンK:0μg | |
成人男性一日必要量:75μg(0%) | |
成人女性一日必要量:60μg(0%) | |
ビタミンB1:0mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(0%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(0%) | |
ビタミンB2:0mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(0%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(0%) | |
ナイアシン:0.1mg | |
成人男性一日必要量:15mg(0.7%) | |
成人女性一日必要量:11mg(0.9%) | |
ビタミンB6:0mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(0%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(0%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0%) | |
ビタミンB12:0μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(0%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(0%) | |
葉酸:1.5μg | |
成人男性一日必要量:240μg(0.6%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(0.1%) | |
成人女性一日必要量:240μg(0.6%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(0.1%) | |
パントテン酸:0.1mg | |
成人男性一日必要量:5mg(2%) | |
成人女性一日必要量:5mg(2%) | |