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総カロリー：3122kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/377883
- 材料 (10個分)
- バナナ 2ほん
- キャラメル 24つぶ（2はこ）
- くるみ 45ぐらむ
- バター（無塩） 130ぐらむ
- グラニュー糖 100ぐらむ
- 卵 2こ
- 生クリーム おおさじ2はい
- ○ベーキングパウダー こさじ2はい
- ○小麦粉 200ぐらむ
- ○アーモンドパウダー 50ぐらむ
栄養成分として認識できた材料
ばなな 260g
くるみ 45g
ばたー 130g
さとう 100g
たまご 122g
なまくりーむ 30g
べーきんぐぱうだー 8g
こむぎこ 200g
あーもんど 50g
総カロリー:3121.6kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(117.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(160.1%) | |
たんぱく質:47.7g | |
| 成人男性一日必要量:60g(79.5%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(95.4%) | |
脂質:191.3g | |
| 成人男性一日必要量:59g(324.2%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(258.5%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(444.9%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(354.3%) | |
飽和脂肪酸:82.8g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(624.9%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(401.9%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(849.2%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(544.7%) | |
コレステロール:744.5mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(99.3%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(124.1%) | |
炭水化物:305g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(92.1%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(65.8%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(125.1%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(89.4%) | |
塩分:4.3g | |
| 成人男性一日限度量:9g(47.8%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(57.3%) | |
カリウム:1938.8mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(77.6%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(96.9%) | |
カルシウム:492mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(61.5%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(21.4%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(75.7%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(21.4%) | |
マグネシウム:311.7mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(91.7%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(115.4%) | |
リン:1075.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(107.5%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(35.8%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(119.5%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(35.8%) | |
鉄:7.2mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(102.9%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(14.4%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(68.6%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(18%) | |
亜鉛:5.6mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(46.7%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(14%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(62.2%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(16%) | |
銅:1.6mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(177.8%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(16%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(228.6%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(16%) | |
ビタミンＣ:25mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(25%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(25%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:944.8μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(111.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(35%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(145.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(35%) | |
ビタミンＤ:2.8μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(50.9%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(5.6%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(50.9%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(5.6%) | |
ビタミンＫ:42.9μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(57.2%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(71.5%) | |
ビタミンＢ1:0.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(50%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(63.6%) | |
ビタミンＢ2:1.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(75%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(100%) | |
ナイアシン:4.8mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(32%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(43.6%) | |
ビタミンＢ6:1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(71.4%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(1.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(90.9%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(2.2%) | |
ビタミンＢ12:1.1μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(45.8%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(45.8%) | |
葉酸:175.6μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(73.2%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(13.5%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(73.2%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(13.5%) | |
パントテン酸:4mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(80%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(80%) | |