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今日のお弁当　12/26/01(Wed) -きのうのよせ鍋アレンジめにゅう- by かずみっふぃ

引用元：http://cookpad.com/recipe/39956

材料 (1人分)
１．やきいも 1/2本
２．白菜のレンジチンおかかとポン酢で合える
３．鶏のブルーベリーあえ皮なしの手羽元をばらして、醤油とパルスイートに一晩つけてトースターで焼き、ブルーベリージャムをのせる
４．りんごのウォッカ煮てきとー　作り置き
５．えりんぎチーズ焼き低脂肪チーズ 1/2枚を乗せてトースターで焼く
６．鱈のブイヤベース雑炊乾燥レトルト　お湯をいれるやつ
７．早香 1個
８．さくらんぼ 3粒

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。