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総カロリー：2493kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/417439
- 材料 (18㎝のケーキ型)
- 【さつまいものクリーム】
- さつまいも 1本（正味３００ｇくらい）
- 生クリーム １００ｃｃ
- 砂糖 50g～７０ｇ
- 卵 タルトに使った分の残り
- 牛乳 大さじ2
- バター ２０ｇ
- ラム酒（あれば） 大さじ１
- 【アーモンドクリーム】
- 【★タルト台レシピID:487382】 1台
- アーモンドプードル ３５ｇ
- 砂糖 ３５ｇ
- 小麦粉 ３５ｇ
- 溶かしバター ３５ｇ
- 卵 １個
- 【間にはさむホイップクリーム】
- 生クリーム １００ｃｃ
- 砂糖 １５ｇ
栄養成分として認識できた材料
さつまいも 300g
なまくりーむ 100g
さとう 50g
ぎゅうにゅう 36g
ばたー 20g
らむしゅ 15g
あーもんど 35g
さとう 35g
こむぎこ 35g
ばたー 35g
たまご 61g
なまくりーむ 100g
さとう 15g
総カロリー:2492.7kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(94.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(127.8%) | |
たんぱく質:24.4g | |
| 成人男性一日必要量:60g(40.7%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(48.8%) | |
脂質:161.4g | |
| 成人男性一日必要量:59g(273.6%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(218.1%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(375.3%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(298.9%) | |
飽和脂肪酸:87g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(656.6%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(422.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(892.3%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(572.4%) | |
コレステロール:577.6mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(77%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(96.3%) | |
炭水化物:225.9g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(68.2%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(48.7%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(92.7%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(66.2%) | |
塩分:1.5g | |
| 成人男性一日限度量:9g(16.7%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(20%) | |
カリウム:1879.3mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(75.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(94%) | |
カルシウム:391.8mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(49%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(17%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(60.3%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(17%) | |
マグネシウム:198.6mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(58.4%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(73.6%) | |
リン:558.8mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(55.9%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(18.6%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(62.1%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(18.6%) | |
鉄:4.9mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(70%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(9.8%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(46.7%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(12.3%) | |
亜鉛:3.3mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(27.5%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(8.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(36.7%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(9.4%) | |
銅:1.1mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(122.2%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(11%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(157.1%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(11%) | |
ビタミンＣ:78.7mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(78.7%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(78.7%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1157.7μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(136.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(42.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(178.1%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(42.9%) | |
ビタミンＤ:2.4μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(43.6%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(4.8%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(43.6%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(4.8%) | |
ビタミンＫ:44.8μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(59.7%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(74.7%) | |
ビタミンＢ1:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
ビタミンＢ2:0.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(56.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(75%) | |
ナイアシン:3.7mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(24.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(33.6%) | |
ビタミンＢ6:0.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(64.3%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(1.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(81.8%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(2%) | |
ビタミンＢ12:1μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
葉酸:181.6μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(75.7%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(14%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(75.7%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(14%) | |
パントテン酸:4.3mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(86%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(86%) | |