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総カロリー：0kcal

アスパラは簡単保存で便利に使えます by てきとう主婦

引用元：http://cookpad.com/recipe/791938

材料
アスパラガス（いんげん、おくら、ブロッコリー）保存したいだけ

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。