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総カロリー：2880kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/459927
- 材料
- ★パート・シュクレ（タルト生地）★
- バター（無塩） ６２．５ｇ
- 粉砂糖 ５０ｇ
- 卵 ２５ｇ
- 塩 ひとつまみ
- 薄力粉 １２５ｇ
- ☆クレーム・ダマンド☆
- バター（無塩） ５０ｇ
- 粉砂糖 ５０ｇ
- 卵（Ｍ） 1個
- アーモンドパウダー ５０ｇ
- ★カスタードクリーム★
- 牛乳 ２５０ｃｃ
- バニラのさや １本
- 卵黄 ３個
- グラニュー糖 ７５ｇ
- 薄力粉 １２．５ｇ
- カスタードパウダーまたはコーンスターチ １２．５ｇ
- フルーツ いっぱい
栄養成分として認識できた材料
ばたー 62.5g
さとう 50g
たまご 25g
しお 0.2g
こむぎこ 125g
ばたー 50g
さとう 50g
たまご 61g
あーもんど 50g
ぎゅうにゅう 300g
らんおう 54g
さとう 75g
こむぎこ 12.5g
こーんすたーち 12.5g
総カロリー:2879.7kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(108.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(147.7%) | |
たんぱく質:48.8g | |
| 成人男性一日必要量:60g(81.3%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(97.6%) | |
脂質:157.7g | |
| 成人男性一日必要量:59g(267.3%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(213.1%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(366.7%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(292%) | |
飽和脂肪酸:73.4g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(554%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(356.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(752.8%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(482.9%) | |
コレステロール:1335.3mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(178%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(222.6%) | |
炭水化物:313.5g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(94.6%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(67.6%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(128.6%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(91.9%) | |
塩分:3g | |
| 成人男性一日限度量:9g(33.3%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(40%) | |
カリウム:1178mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(47.1%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(58.9%) | |
カルシウム:614mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(76.8%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(26.7%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(94.5%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(26.7%) | |
マグネシウム:218.9mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(64.4%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(81.1%) | |
リン:1083.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(108.3%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(36.1%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(120.3%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(36.1%) | |
鉄:7.9mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(112.9%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(15.8%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(75.2%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(19.8%) | |
亜鉛:7mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(58.3%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(17.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(77.8%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(20%) | |
銅:1mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(111.1%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(10%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(142.9%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(10%) | |
ビタミンＣ:3mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(3%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(3%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1057.1μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(124.4%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(39.2%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(162.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(39.2%) | |
ビタミンＤ:6.1μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(110.9%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(12.2%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(110.9%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(12.2%) | |
ビタミンＫ:56.2μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(74.9%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(93.7%) | |
ビタミンＢ1:0.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(42.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(54.5%) | |
ビタミンＢ2:1.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(100%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(133.3%) | |
ナイアシン:3.1mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(20.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(28.2%) | |
ビタミンＢ6:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.9%) | |
ビタミンＢ12:3.3μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(137.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(137.5%) | |
葉酸:165.9μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(69.1%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(12.8%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(69.1%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(12.8%) | |
パントテン酸:6.2mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(124%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(124%) | |