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総カロリー:2329kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/480236
- 材料 (21cmタルト型1枚分)
- 薄力粉 220g
- 無塩バター 140g
- 塩 小さじ1/2
- 砂糖 大さじ2
- 冷水 約1/2カップ
- 紅玉 500g
- 砂糖 50g
- 無塩バター 大さじ2
- シナモン 小さじ1
- ブランディー 小さじ2
栄養成分として認識できた材料
こむぎこ 220g
むえんばたー 140g
しお 2.5g
さとう 18g
みず 100g
さとう 50g
むえんばたー 24g
しなもん 1.8g
総カロリー:2328.6kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(87.9%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(119.4%) | |
たんぱく質:18.5g | |
成人男性一日必要量:60g(30.8%) | |
成人女性一日必要量:50g(37%) | |
脂質:139.9g | |
成人男性一日必要量:59g(237.1%) | |
成人男性一日限度量:74g(189.1%) | |
成人女性一日必要量:43g(325.3%) | |
成人女性一日限度量:54g(259.1%) | |
飽和脂肪酸:86.8g | |
成人男性一日必要量:13.25g(655.1%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(421.4%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(890.3%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(571.1%) | |
コレステロール:360.8mg | |
成人男性一日限度量:750mg(48.1%) | |
成人女性一日限度量:600mg(60.1%) | |
炭水化物:236.2g | |
成人男性一日必要量:331.3g(71.3%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(50.9%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(96.9%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(69.2%) | |
塩分:2.4g | |
成人男性一日限度量:9g(26.7%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(32%) | |
カリウム:315.3mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(12.6%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(15.8%) | |
カルシウム:97.2mg | |
成人男性一日必要量:800mg(12.2%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(4.2%) | |
成人女性一日必要量:650mg(15%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(4.2%) | |
マグネシウム:33.1mg | |
成人男性一日必要量:340mg(9.7%) | |
成人女性一日必要量:270mg(12.3%) | |
リン:184.4mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(18.4%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(6.1%) | |
成人女性一日必要量:900mg(20.5%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(6.1%) | |
鉄:2.1mg | |
成人男性一日必要量:7mg(30%) | |
成人男性一日限度量:50mg(4.2%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(20%) | |
成人女性一日限度量:40mg(5.3%) | |
亜鉛:0.8mg | |
成人男性一日必要量:12mg(6.7%) | |
成人男性一日限度量:40mg(2%) | |
成人女性一日必要量:9mg(8.9%) | |
成人女性一日限度量:35mg(2.3%) | |
銅:0.2mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(22.2%) | |
成人男性一日限度量:10mg(2%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(28.6%) | |
成人女性一日限度量:10mg(2%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):1295.6μg | |
成人男性一日必要量:850μg(152.4%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(48%) | |
成人女性一日必要量:650μg(199.3%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(48%) | |
ビタミンD:1.1μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(20%) | |
成人男性一日限度量:50μg(2.2%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(20%) | |
成人女性一日限度量:50μg(2.2%) | |
ビタミンK:39.4μg | |
成人男性一日必要量:75μg(52.5%) | |
成人女性一日必要量:60μg(65.7%) | |
ビタミンB1:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
ビタミンB2:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(6.3%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(8.3%) | |
ナイアシン:1.6mg | |
成人男性一日必要量:15mg(10.7%) | |
成人女性一日必要量:11mg(14.5%) | |
ビタミンB6:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.2%) | |
ビタミンB12:0.2μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(8.3%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(8.3%) | |
葉酸:21.4μg | |
成人男性一日必要量:240μg(8.9%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(1.6%) | |
成人女性一日必要量:240μg(8.9%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(1.6%) | |
パントテン酸:1.3mg | |
成人男性一日必要量:5mg(26%) | |
成人女性一日必要量:5mg(26%) | |