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総カロリー:1130kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/877269
- 材料 (16cm)
- タルト生地 ID839644をご参照下さい
- 桃コンポート(缶詰でも可) 1個分 ID876403をご参照下さい
- ナパージュ 10g ID876351をご参照下さい
- ナパージュ用キルシュか水 2g
- チーズクリーム
- クリームチーズ 70g
- グラニュー糖 15g
- レモン汁 小さじ1
- 薄力粉 5g
- 生クリーム 35g
- メレンゲ
- 卵白 20g
- グラニュー糖 5g
- ホイップ
- 生クリーム 120g
- グラニュー糖 14g
- キルシュ(あれば) 小さじ2
栄養成分として認識できた材料
みずあめ 10g
くりーむちーず 70g
さとう 15g
れもんじる 5g
こむぎこ 5g
なまくりーむ 35g
らんぱく 20g
さとう 5g
なまくりーむ 120g
さとう 14g
さけ 10g
総カロリー:1129.6kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(42.6%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(57.9%) | |
たんぱく質:11.6g | |
成人男性一日必要量:60g(19.3%) | |
成人女性一日必要量:50g(23.2%) | |
脂質:92.9g | |
成人男性一日必要量:59g(157.5%) | |
成人男性一日限度量:74g(125.5%) | |
成人女性一日必要量:43g(216%) | |
成人女性一日限度量:54g(172%) | |
飽和脂肪酸:57g | |
成人男性一日必要量:13.25g(430.2%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(276.7%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(584.6%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(375%) | |
コレステロール:255.5mg | |
成人男性一日限度量:750mg(34.1%) | |
成人女性一日限度量:600mg(42.6%) | |
炭水化物:57.8g | |
成人男性一日必要量:331.3g(17.4%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(12.5%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(23.7%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(16.9%) | |
塩分:0.7g | |
成人男性一日限度量:9g(7.8%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(9.3%) | |
カリウム:214.1mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(8.6%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(10.7%) | |
カルシウム:145.3mg | |
成人男性一日必要量:800mg(18.2%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(6.3%) | |
成人女性一日必要量:650mg(22.4%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(6.3%) | |
マグネシウム:15.4mg | |
成人男性一日必要量:340mg(4.5%) | |
成人女性一日必要量:270mg(5.7%) | |
リン:144.7mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(14.5%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(4.8%) | |
成人女性一日必要量:900mg(16.1%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(4.8%) | |
鉄:0.3mg | |
成人男性一日必要量:7mg(4.3%) | |
成人男性一日限度量:50mg(0.6%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(2.9%) | |
成人女性一日限度量:40mg(0.8%) | |
亜鉛:0.9mg | |
成人男性一日必要量:12mg(7.5%) | |
成人男性一日限度量:40mg(2.3%) | |
成人女性一日必要量:9mg(10%) | |
成人女性一日限度量:35mg(2.6%) | |
銅:0.1mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(11.1%) | |
成人男性一日限度量:10mg(1%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(14.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(1%) | |
ビタミンC:2.6mg | |
成人男性一日必要量:100mg(2.6%) | |
成人女性一日必要量:100mg(2.6%) | |
ビタミンA(レチノール当量):779.6μg | |
成人男性一日必要量:850μg(91.7%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(28.9%) | |
成人女性一日必要量:650μg(119.9%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(28.9%) | |
ビタミンD:0.9μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(16.4%) | |
成人男性一日限度量:50μg(1.8%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(16.4%) | |
成人女性一日限度量:50μg(1.8%) | |
ビタミンK:30.3μg | |
成人男性一日必要量:75μg(40.4%) | |
成人女性一日必要量:60μg(50.5%) | |
ビタミンB1:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
ビタミンB2:0.4mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(25%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(33.3%) | |
ナイアシン:0.1mg | |
成人男性一日必要量:15mg(0.7%) | |
成人女性一日必要量:11mg(0.9%) | |
ビタミンB6:0mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(0%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(0%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0%) | |
ビタミンB12:0.4μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(16.7%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(16.7%) | |
葉酸:9.2μg | |
成人男性一日必要量:240μg(3.8%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(0.7%) | |
成人女性一日必要量:240μg(3.8%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(0.7%) | |
パントテン酸:0.6mg | |
成人男性一日必要量:5mg(12%) | |
成人女性一日必要量:5mg(12%) | |