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総カロリー：3550kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/892245
- 材料 (16cmタルト型 1台分)
- タルト生地（1/3程使用）
- 無塩バター 90ｇ
- 粉糖 60ｇ
- 卵黄 1個
- 塩 ひとつまみ
- 小麦粉 180ｇ
- アーモンドクリーム
- 無塩バター 40ｇ
- 粉糖 40ｇ
- 卵 40ｇ
- アーモンドプードル 40ｇ
- かぼちゃクリーム
- かぼちゃ（裏ごし） 130ｇ
- 生クリーム 100ｇ
- バター 10ｇ
- 砂糖 30ｇ
- ラム酒・シナモン 各適量
- ホイップクリーム
- 生クリーム 100ｇ
- 砂糖 大さじ1
栄養成分として認識できた材料
むえんばたー 90g
さとう 60g
らんおう 18g
しお 0.2g
こむぎこ 180g
むえんばたー 40g
さとう 40g
たまご 40g
あーもんど 40g
かぼちゃ 130g
なまくりーむ 100g
ばたー 10g
さとう 30g
なまくりーむ 100g
さとう 9g
しなもん 1g
総カロリー:3550.4kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(134%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(182.1%) | |
たんぱく質:35.6g | |
| 成人男性一日必要量:60g(59.3%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(71.2%) | |
脂質:240.4g | |
| 成人男性一日必要量:59g(407.5%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(324.9%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(559.1%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(445.2%) | |
飽和脂肪酸:133.4g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1006.8%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(647.6%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1368.2%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(877.6%) | |
コレステロール:941.8mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(125.6%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(157%) | |
炭水化物:302.7g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(91.4%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(65.3%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(124.2%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(88.7%) | |
塩分:0.7g | |
| 成人男性一日限度量:9g(7.8%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(9.3%) | |
カリウム:1257.1mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(50.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(62.9%) | |
カルシウム:354.6mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(44.3%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(15.4%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(54.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(15.4%) | |
マグネシウム:181.1mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(53.3%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(67.1%) | |
リン:664.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(66.5%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(22.2%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(73.9%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(22.2%) | |
鉄:6mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(85.7%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(12%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(57.1%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(15%) | |
亜鉛:4.2mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(35%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(10.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(46.7%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(12%) | |
銅:0.9mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(100%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(9%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(128.6%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(9%) | |
ビタミンＣ:18.9mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(18.9%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(18.9%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:2066.8μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(243.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(76.5%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(318%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(76.5%) | |
ビタミンＤ:3.6μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(65.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(7.2%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(65.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(7.2%) | |
ビタミンＫ:103.3μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(137.7%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(172.2%) | |
ビタミンＢ1:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
ビタミンＢ2:1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(62.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(83.3%) | |
ナイアシン:3.4mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(22.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(30.9%) | |
ビタミンＢ6:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.7%) | |
ビタミンＢ12:1.4μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(58.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(58.3%) | |
葉酸:177.2μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(73.8%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(13.6%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(73.8%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(13.6%) | |
パントテン酸:3.5mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(70%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(70%) | |