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総カロリー：5248kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/934577
- 材料 (３０×４０センチ天板１枚分)
- 【クッキー生地】
- バター １５０グラム
- 砂糖 ９０グラム
- 卵 Ｍ１個
- 薄力粉 ２５０グラム
- アーモンドパウダー ３０グラム
- バニラオイル 適量
- 【フロランタン生地】
- 砂糖 １２６グラム
- 水 ５０ｃｃ
- はちみつ 大さじ４
- 生クリーム １００ｃｃ
- バター ６５グラム
- アーモンドスライス １６０グラム
栄養成分として認識できた材料
ばたー 150g
さとう 90g
たまご 61g
こむぎこ 250g
あーもんど 30g
ばにらおいる 0.3g
さとう 126g
みず 50g
はちみつ 84g
なまくりーむ 100g
ばたー 65g
あーもんど 160g
総カロリー:5248.4kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(198.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(269.1%) | |
たんぱく質:65.2g | |
| 成人男性一日必要量:60g(108.7%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(130.4%) | |
脂質:332g | |
| 成人男性一日必要量:59g(562.7%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(448.6%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(772.1%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(614.8%) | |
飽和脂肪酸:146.5g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1105.7%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(711.2%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1502.6%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(963.8%) | |
コレステロール:789.3mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(105.2%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(131.6%) | |
炭水化物:512.1g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(154.6%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(110.4%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(210%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(150%) | |
塩分:4.4g | |
| 成人男性一日限度量:9g(48.9%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(58.7%) | |
カリウム:1985.8mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(79.4%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(99.3%) | |
カルシウム:617mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(77.1%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(26.8%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(94.9%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(26.8%) | |
マグネシウム:633.8mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(186.4%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(234.7%) | |
リン:1303.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(130.4%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(43.5%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(144.9%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(43.5%) | |
鉄:12.4mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(177.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(24.8%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(118.1%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(31%) | |
亜鉛:9.7mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(80.8%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(24.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(107.8%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(27.7%) | |
銅:2.9mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(322.2%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(29%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(414.3%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(29%) | |
ビタミンＣ:2.5mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(2.5%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(2.5%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1566.2μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(184.3%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(58%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(241%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(58%) | |
ビタミンＤ:2.7μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(49.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(5.4%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(49.1%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(5.4%) | |
ビタミンＫ:57.3μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(76.4%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(95.5%) | |
ビタミンＢ1:0.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(64.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(81.8%) | |
ビタミンＢ2:2.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(137.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(183.3%) | |
ナイアシン:8.6mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(57.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(78.2%) | |
ビタミンＢ6:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.7%) | |
ビタミンＢ12:0.9μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(37.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(37.5%) | |
葉酸:165.3μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(68.9%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(12.7%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(68.9%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(12.7%) | |
パントテン酸:3.6mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(72%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(72%) | |